Lætitia TRILLEAU

Messages par Lætitia TRILLEAU

Comment sortir d’une situation toxique ?

Tous autant que nous sommes, nous avons expérimenté, à un moment ou à un autre, une situation toxique. Cette situation est la résultante d’un piège abscons. A un moment donné, nous avons mis le doigt dans un engrenage qui a fini par nous emporter. Mais comment en est-on arrivé là ? et comment en sortir ?
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Sourire à la Vie

Le mois de décembre est un mois particulier durant lequel je vous propose d’expérimenter une nouvelle habitude : sourire. Dans notre calendrier moderne, il est le dernier mois de l’année. Il est le mois où l’hiver s’installe, où chacun se pelotonne avec de se regrouper en famille, au coeur de ses racines avec des expériences plus
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Le bore-out ou syndrome du placard

On parle beaucoup du burn-out, cette combustion par l’intérieure résultante de l’hyperactivité destructrice mais le bore-out est également un fléau qui ronge de l’intérieur par le vide et la vacuité. Zoom sur cette torture de la goutte d’eau. Le bore-out, c’est quoi ? Si la maltraitance de l’humain par la négation de ses besoins physiologiques
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Comment faire face à la souffrance ?

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Rencontre et darshan avec Amma

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Mon ego, mon meilleur ennemi et mon pire ami

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Paroles à guérir

Quand il y a le silence des mots, se réveille trop souvent la violence des maux. Mais il ne suffit pas de rompre le silence, et de sortir du mutisme, encore faut-il se sentir reçu, entendu et amplifié lors de ses tâtonnements à mettre en mots. Il y a des mots vibrants de vie, des
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Arrêtez les régimes ça vous fait grossir !

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