Comment surmonter une humiliation ?

Humiliation vs humilité

Cet article aurait pu s’appeler : Le jour où l’humiliation m’a appris la vraie humilité… ma vie s’est transformée. Mais l’humilité m’a demandé d’être plus humble 😉 Il y a longtemps de cela, j’avais écris un article réactionnel sur les humiliations publiques en vidéo qui étaient devenues une habitude généralisée aux Etats-Unis. Cela remonte à plusieurs … Lire la suite

Je ne suis pas gentille, pardonnez-moi

Je ne sais pas ce qui se passe ces derniers temps. De plus en plus nombreux/ses sont celles et ceux qui me disent :”Vous dites ça pour me faire plaisir” ou “Tu dis ça pour être gentille”.
Pardonnez-moi, mais non, je ne suis pas gentille, je suis vraie.

Améliorer mon estime de soi c’est re-générer mon amour propre

L’estime de soi c’est quoi ?

Il est souvent complexe de faire la différence entre l’estime de Soi et la confiance en Soi. Pourtant, ce sont deux concepts sont bien différents. L’estime de Soi a à voir avec la valeur que nous nous donnons. Elle répond aux questions : Qui suis-je ? Quelles sont mes qualités ? Mes valeurs ajoutées ? Que vaut mon temps ? mon énergie ? mon attention ou mon regard ?

Et si nous arrêtions de lutter contre ?

Aujourd’hui, j’aimerais vous faire une proposition qui va changer votre vie si vous décidez de l’appliquer. Cette proposition est : Et si vous arrêtiez de lutter ? Et quoi cela pourrait s’avérer bénéfique ?

Et si vous arrêtiez de lutter contre ?

Aujourd’hui, j’aimerais vous faire une proposition qui va changer votre vie si vous décidez de l’appliquer. Cette proposition est : Et si vous arrêtiez de lutter ?

Créer un canevas pour un oral réussi

A différents moments de vie, nous avons besoin d’exposer oralement de sujets dans le cadre scolaire, professionnel mais aussi dans le cadre personnel. Nombreux d’entre nous se souviennent de leur premier oral qui a pour la plupart été l’oral de français, et je vous souhaite qu’il ait été un oral réussi. Et, pour vous aider à faire en sorte que tous vos futurs oraux soient un oral réussi, je vous propose d’appliqué une méthode simple en 9 points. Voici donc les 9 points pour un oral réussi :

J’ai testé la hutte de sudation

Il est des choses que nous savons, pourtant, nous ne savons pas d’où cela vient. J’ai toujours su qu’une hutte de sudation ne devait pas se faire à la légère. Bien choisir son guide-accompagnant est un gage de sécurité. Je vous raconte ce que j’ai expérimenté lorsque j’ai testé la hutte de sudation pour vous.

Je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?

Vous avez écouté les conseils des autres et vous les avez plus ou moins appliqués, mais ça n’a rien changé ou presque. Vous avez lu des tas de livres, mais n’en avez rien tiré à part un peu d’espoir et/ ou de divertissement. Vous avez beaucoup cherché et étudié sur Internet, mais vous en êtes au même point. Vous avez écouter des tas de conférences et visualisé plein de videos Youtube sur le sujet. Si ne serait-ce qu’une de ces affirmations vous correspond et si vous vous sentez bloqué(e) ou avez l’impression que vous n’y arriverez jamais ou que ça prendra trop de temps. Ou encore que vous ne savez pas par où commencer. Alors, oui, un coach de vie peut être un vecteur de solution pour vous aider à vous aider.

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