Mieux vaut-il avoir de la joie ou pas de souffrance ?

Si vous deviez choisir, préféreriez-vous vivre dans la joie ou vous préserver de toute souffrance ?La question peut vous sembler étrange, pourtant le rapport entre joie et souffrance est intimement lié. Alors, si vous deviez faire un choix, lequel feriez-vous ? La joie c’est quoi ? La joie est une émotion ou un sentiment de satisfaction … Lire la suite

Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur

Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur est une étape incontournable pour le développement de l’être.
L’enfant que nous étions continue de vivre et de s’exprimer en nous. Et, il influence nos choix et nos modes de fonctionnement à chaque instant sans même que nous nous en rendions compte.

Se libérer de la colère – défi zen – 5

Se libérer de la colère Dans le dernier article, apprivoiser la colère, nous avons cherché à comprendre ce qu’est la colère et en quoi elle nous est utile. Aujourd’hui, nous allons aborder les moyens de se libérer de la colère. Comment se libérer de la colère ? Pour pouvoir se libérer de la colère, il faut apprendre … Lire la suite

En temps de guerre… prônons la paix !

En temps de guerre… face à la haine… sournoise, injuste, injustifiée… prônons la paix !

Plaidoyer contre une vie de peur et de haine

briser les shémas de pensées obsolètes

Plaidoyer contre une vie de peur et de haine ou devrai-je plutôt dire : Plaidoyer pour une vie en conscience faite de joie, d’amour et de confiance, Après les évènements de la semaine dernière à Paris qui étaient en synchronisation avec un workshop sur le thème du leadership authentique ou pourquoi être présent et vivre en conscience, … Lire la suite

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