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stratégie

Abandonner le déni

Cet article me tient particulièrement à coeur, car je suis certainement une des championnes du monde du déni. Je vais...

Quand le futile devient une aide à la survie

En décembre 2015, je vous proposais de miser sur l’utile plutôt que le futile, mais c’était pour un Noël plus...

Le temps est votre trésor

Comment prévoir l’imprévisible ?

Comment prévoir l’imprévisible ? Prévoir l’imprévisible, c’est dans cette recherche acharnée que nous épuisions une grande part de notre énergie en...

Mentir pour se protéger, pourquoi ? Comment en sortir ?

Mentir pour se protéger est une stratégie qui apparaît tôt dans le développement humain. Ainsi, le mensonge fait malheureusement ou...

vache ruminant

La rumination n’est utile qu’aux vaches !

A propos de la rumination J’ai une grande nouvelle pour vous en ce jour : L’humain n’est pas un ruminant !...

La sobriété heureuse

Trouver le bonheur grâce à la sobriété heureuse

Trouver le bonheur par la sobriété heureuse est une voie, un concept, un mode de vie, appelé cela comme vous le...

Rien ne va dans ma vie !

Rien ne va dans ma vie ! Le boulot, ça va pas Mon couple ça ne va plus mes voisins...

Finissez-en avec le perfectionnisme. Il est temps d'accepter d'être imparfait-e

Accepter d’être imparfait(e)

Finissez-en avec le perfectionnisme ! Il est temps d’accepter d’être imparfait(e). Le perfectionnisme est une recherche scrupuleuse à l’excès pour...

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