Sortir de l’isolement du dirigeant

Ceci est la troisième vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours. Dans la continuation du thème d’hier “comment transformer son stress en énergie bénéfique“, je vais aborder une source de stress spécifique. Il s’agit de l’isolement, la solitude du dirigeant, du travailleur indépendant et du travailleur à domicile. Ces sentiments sont connus et reconnus. … Lire la suite

Transformer le stress en énergie positive

Transformez le stress en énergie positive

Voici la seconde vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours. La vidéo répond à une question qui m’a été posée qui était “Quelles méthodes et attitudes adopter face au stress au travail ?” Nous sommes soumis au stress quotidiennement. Le stress est une réaction naturelle qui nous permet d’être plus réactif. Mais, quand il … Lire la suite

Bonnes résolutions… Bougez-vous !

Bonjour, Comme indiqué dans mon dernier article, j’ai décidé de relever le défi lancé par Olivier Roland de créer et diffuser 7 vidéos en 7 jours. Oui, j’aime les défis ! Voici donc comme promis la première vidéo faite avec les moyens du bord. Le concept est de réaliser une vidéo sans montage (en dehors … Lire la suite

Le vent des bonnes résolutions…

Bonjour ! L’air de la rentrée commence à souffler. On sent déjà la fraîcheur du matin et la brise frissonnante du soir apportant avec elles le vent des bonnes résolutions de la rentrée. C’est tout à fait saisonnier et cyclique. Que ce soit en septembre comme en janvier, prendre de bonnes résolutions est une (bonne) … Lire la suite

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