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changement

Comment sortir des disputes fréquentes et/ou insolubles ?

De nombreux couples sont confrontés, avec le temps, à la survenue de disputes, d'accrochages ou de conflits. Cela est normal, c'est un processus qui peut-être considérer comme une forme de régulation. Mais comment sortir des disputes lorsqu'elles deviennent répétitives ?

Comment arrêter se soucier de ce que les autres pensent ?

Durant de très nombreuses rencontres et pas moins d’entretiens, il ressort que beaucoup se préoccupent de ce que pensent les...

L’impermanence à l’épreuve du quotidien

Le principe même de la vie est l’impermanence. Rien est figé, tout bouge et évolue. Tout a un mouvement, une...

Transcender l’anxiété

L’anxiété est malheureusement un mal très répandu dans notre société moderne. L’anxiété généralisée atteindrait environ 10 % de la population...

Et si au lieu de la regarder passer, nous choisissions de vivre notre vie ?

C’est en visionnant des videos d’évènements, après avoir participé à certaines manifestations, en observant ce qui se déroulait autour de...

Sublimer le déséquilibre en opportunité d’évolution positive

Avec la nouvelle année viennent de nouvelles résolutions. Nous nous trouvons au seuil d’un changement de cycle. Le précédent cycle...

Comprendre l’importance de la communication interpersonnelle

En premier lieu, certain(e)s d’entre nous peuvent se poser la question : non mais déjà, c’est quoi la communication interpersonnelle...

Pour réussir ta vie… connais-toi toi-même

Tous les grands philosophes et les Maîtres spirituels s'accordent sur ce point : pour réussir ta vie, connais-toi toi-même. Mais, cette invitation est souvent mal comprise. Avoir cette ambition, de se connaitre et bien plus profonde et demandeuse qu'il n'y parait. C'est une invitation à modifier l'objet de notre regard.

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