Le don de soi
Dans l’effervescence des fêtes, entre les lutins de la logistique familiale et les marathons dans les magasins, une question essentielle se perd parfois : Que donnons-nous vraiment de nous-mêmes à ceux que nous aimons ? Et surtout, sommes-nous présent.e.s à l’autre ou uniquement à notre liste de tâches ?Le don de soi n’est-il pas, en soi, un cadeau d’intégrité et… Lire la suite
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Cette fiche pratique du nouveau départ est un bonus qui a été proposé à la suite du défi « être plus zen et ressentir la paix en soi ».
Chaque jour qui se lève est le début du reste de notre vie.
Chaque nouveau jour qui naît, nous avons la possibilité de tout… Lire la suite