La rumination n’est utile qu’aux vaches !
A propos de la rumination
J’ai une grande nouvelle pour vous en ce jour :
L’humain n’est pas un ruminant !
Si si, je vous jure !… Au sens propre en tout cas. À moins que vous ne considériez un humain comme une vache à lait ! Mais ça, ce n’est qu’un point de vue et un autre débat.
En… Lire la suite
Les 12 clés qui mènent au burn out
Comme nous l’avons abordé dans l’article Le burn out est la chance de votre vie , le burn out ne vous tombe pas dessus du jour au lendemain. Il est la solution d’urgence qui s’enclenche face à une avalanche de stress et de résistance qui grandit au fil des jours et des mois.
Les psychologues américains Freudenberger et North ont… Lire la suite
Trouver le bonheur grâce à la sobriété heureuse
Trouver le bonheur par la sobriété heureuse est une voie, un concept, un mode de vie, appelé cela comme vous le souhaitez, longuement abordé(e) et développé(e) par Pierre Rabhi.
Il est maintes fois prouvé scientifiquement, par le biais de nombre d’études, par les philosophes de tout temps, que la clé du bonheur est cachée dans un mode de pensée. Ce que… Lire la suite
Le burn out est la chance de votre vie !
Le burn out est la chance de votre vie ! Au premier abord, cette affirmation peut sembler étrange voir choquante. Pourtant, c’est une réalité. Oui, le burn-out est la chance, la meilleure opportunité de votre vie. Cette crise va vous sauver de vous-même.
Toutefois, il faut la saisir au plus vite !
Le burn-out, c’est quoi ?
Littéralement, le burn-out,… Lire la suite