Comment s’extirper du chaos de ma vie ?
			Le chaos effraie. Il dérange, il bouscule, il met sens dessus dessous ce que l’on croyait stable et établi. Dans nos vies, il se manifeste par des ruptures, des pertes de repères, des conflits ou des bouleversements inattendus. Tout en nous cherche instinctivement à le repousser, à le fuir, à restaurer coûte que coûte un semblant d’ordre. Pourtant, l’alchimie de… Lire la suite 		
Je ne sais pas où je vais mais je continue d’avancer !
			Ces temps-ci je rencontre beaucoup de personnes qui ne savent plus prendre le temps. Je suis frappée par cette conduite généralisée qui consiste à vouloir avancer coute que coute. Certains disent même quoi qu’il en coute.Quant bien même je perçois et comprends ce qui nous pousse à choisir que même si je ne sais pas où je vais, je continue… Lire la suite 		
Dévoiler le passage qui mène à votre place ?
			Il arrive un moment dans la vie (moment qui a souvent longtemps été différé) où l’on ne peut plus faire semblant.Et où, on ne peut plus négocier avec soi-même.Un moment où le malaise silencieux, jusqu’ici contenu dans les interstices de notre vie bien organisée, devient trop grand pour être ignoré ou caché par de vaines manoeuvres de dissimulation à soi-même.… Lire la suite 		
Blessures karmiques et transgénérationnelles : sommes-nous vraiment libres ?
			La question revient souvent : nos difficultés actuelles sont-elles uniquement le fruit de notre histoire personnelle, ou traînons-nous aussi des valises plus anciennes, issues de nos vies passées et de notre lignée familiale ? Car oui, la question des dettes karmiques et transgénérationnelles s’invite souvent à la fête.
Spoiler alert : oui, absolument. Et parfois, ce ne sont même plus… Lire la suite 		
La courtoisie est un éclat d’éternité dans l’éphémère
			Dans un monde où tout semble s’accélérer, Ralph Waldo Emerson nous rappelle avec élégance l’importance de la courtoisie :
« La vie est courte, mais elle nous laisse toujours du temps pour la courtoisie. » 
Aujourd’hui, je souhaite vous partager une réflexion inspirée qui en est issue. 
Cette simple phrase, lumineuse et intemporelle, invite à redonner à la vie une… Lire la suite 		
Kit de survie spécial fêtes de Noël
			Ce kit de survie spécial fêtes de Noël a pour but de vous aider à survivre aux fêtes de Noël (et au déballage des vieux dossiers familiaux)
Ah, Noël  ! Les guirlandes scintillent, les odeurs de sapin et de cannelle emplissent la maison… et les vieux dossiers et conflits familiaux pointent, immanquablement, le bout de leur nez au moment où… Lire la suite 		
Savoir apprécier la saveur du silence
			Et si nous découvrions ensemble la saveur du silence ? L’idée que le silence a une saveur peu à première vue sembler étonnant, je vous l’accorde. Il me semble clair que le silence n’est pas apprécié à sa juste valeur. Evidemment, il y a des raisons pour cela. 
Que ce soit suite à de mauvaises expériences ayant créé des traumas,… Lire la suite 		
L’espérance notre fil d’or d’Ariane
			Selon ma vision de l’existence, nous sommes tous au sein d’un grand théâtre : le théâtre de la vie. Dans ce théâtre, chaque acte, chaque positionnement, chaque idée exprimée ou portée en nous joue un rôle dans notre évolution. Parmi les vertus qui éclairent notre chemin et nous aide à continuer à avancer, l’espérance occupe une place unique.En effet, elle… Lire la suite 		
Le don de soi
			Dans l’effervescence des fêtes, entre les lutins de la logistique familiale et les marathons dans les magasins, une question essentielle se perd parfois : Que donnons-nous vraiment de nous-mêmes à ceux que nous aimons ? Et surtout, sommes-nous présent.e.s à l’autre ou uniquement à notre liste de tâches ?Le don de soi n’est-il pas, en soi, un cadeau d’intégrité et… Lire la suite 		
Ce qui ne me tue pas me rend plus fort.e
			Certain.e.s valident ce principe et d’autres s’y opposent. Valider ou non que ce qui ne me tue pas me rend plus fort.e est parfaitement ok, dans les deux cas. Je comprends les deux points de vue et il n’est pas question ici de discuter de l’opinion du pour ou du contre. Je vous partage ce qui émane de mon expérience.… Lire la suite 		
