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Pourquoi lâcher-prise et comment y parvenir concrètement ?
Nous avons tou.te.s connu ces moments où ce que nous vivons n’est plus seulement fatigant. Cela devient purement et simplement épuisant… extérieurement et intérieurement. Or, cela n’est pas toujours dû au fait que nous en faisons trop. C’est souvent le signe que notre inclinaison intérieure s’est déréglée. En conséquence, nous sommes tendu.e depuis notre intériorité. Et cela se voit à… Lire la suite
La magie de l’état de flow : quand l’esprit s’ouvre et que tout devient possible
Il existe en vous un espace infiniment plus vaste que le mental. Un espace de potentiels, de ressources et de créativité capable de vous rendre plus puissant.e, plus innovant.e et plus visionnaire que la plus performante des intelligences artificielles. Cet espace n’a rien de mystique ni de mystérieux. Il porte un nom simple, presque discret : l’état de flow. À… Lire la suite
Renaître et se réinventer, le courage de redéfinir qui nous sommes
Travailler sur soi n’a rien d’un long fleuve tranquille. Ce n’est pas une quête douce et linéaire mais un voyage initiatique qui nous dépouille, nous éprouve, et nous rend plus vivant·e.
Se réinventer n’est pas un simple changement de décor. C’est une mue intérieure, souvent invisible de l’extérieur, mais d’une intensité bouleversante.Ce chemin, beaucoup le désirent sans savoir ce qu’il… Lire la suite
De l’importance de vivre pleinement ce que la Vie nous propose d’expérimenter
Il est parfois tentant de s’échapper, de détourner le regard, de chercher à passer rapidement à autre chose. Nous croyons nous protéger ainsi, en nous tenant à distance de ce qui dérange ou nous bouleverse. Pourtant vivre pleinement a un prix : celui du poids et de l’emprise de nos illusions.
Mais vivre à moitié, se retenir d’entrer dans l’expérience,… Lire la suite
Avoir peur de se retrouver face au vide
Beaucoup redoutent le moment où le silence s’installe, où l’agitation s’arrête, où les écrans s’éteignent, lorsque la batterie affiche 0%. On parle alors de “vide”. Et plus précisément de la peur de se retrouver face au vide (de notre vie). Or, il est essentiel de prendre conscience que ce vide est une illusion qui nous effraie.
Du point de vue… Lire la suite
Comment s’extirper du chaos de ma vie ?
Le chaos effraie. Il dérange, il bouscule, il met sens dessus dessous ce que l’on croyait stable et établi. Dans nos vies, il se manifeste par des ruptures, des pertes de repères, des conflits ou des bouleversements inattendus. Tout en nous cherche instinctivement à le repousser, à le fuir, à restaurer coûte que coûte un semblant d’ordre. Pourtant, l’alchimie de… Lire la suite
Je ne sais pas où je vais mais je continue d’avancer !
Ces temps-ci je rencontre beaucoup de personnes qui ne savent plus prendre le temps. Je suis frappée par cette conduite généralisée qui consiste à vouloir avancer coute que coute. Certains disent même quoi qu’il en coute.Quant bien même je perçois et comprends ce qui nous pousse à choisir que même si je ne sais pas où je vais, je continue… Lire la suite
La similitude des phénomènes pour l’alchimiste
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’alchimie et plus particulièrement des phénomènes pour l’alchimiste. Et plus particulièrement de la similitude des phénomènes observés en alchimie spirituelle.
J’ai toujours été fascinée par l’alchimie, la gnose, l’hermétisme… et cela m’a amenée à travers différentes lectures et expériences à croiser l’hellénisme, et toutes les questions liées à la spiritualité et à la religion. Bien que… Lire la suite
La responsabilité de nos parents
J’aimerais vous parler de la responsabilité de nos parents. Car oui, à en croire beaucoup, la grande majorité de nos problèmes viennent de nos parents. Ils sont responsables d’une grande partie de nos maux.
D’ailleurs, on se rend souvent compte, en thérapie, que nos problèmes relationnels – que ce soit dans le cadre amoureux ou professionnel – ne sont que… Lire la suite
L’arrogant
Ce matin en me brossant les dents, j’ai eu cette révélation fulgurante : je dois vous parler de l’arrogant. Oui, j’avoue, je médite dans des moments un peu particuliers.En même temps, ce sont les rares moments où je suis seule et que personne ne me sollicite.
Ce qui m’a semblé nécessaire pour que je puisse vous parler de l’arrogant de… Lire la suite