La compassion, une clé de lecture incontournable
La compassion, une clé de lecture incontournable
La compassion est une clé incontournable. Elle nous permet d’être en paix en ouvrant notre coeur aux autres tout en ressentant le leur. A ce titre, la compassion est complémentaire à l’empathie. Nous reviendrons à l’empathie un peu plus bas.
Attention toutefois, la compassion n’est pas de la pitié. La pitié sous-entend que… Lire la suite
Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur
Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur est une étape incontournable pour le développement de l’être.L’enfant que nous étions continue de vivre et de s’exprimer en nous et au travers des actes de notre quotidien. Il influence nos choix et nos modes de fonctionnement, à chaque instant, sans même que nous nous en rendions compte.Cet enfant, que la plupart des gens… Lire la suite
Se libérer de la colère – défi zen – 5
Se libérer de la colère
Dans le dernier article, apprivoiser la colère, nous avons cherché à comprendre ce qu’est la colère et en quoi elle nous est utile. Aujourd’hui, nous allons aborder les moyens de se libérer de la colère.
Comment se libérer de la colère ?
Pour pouvoir se libérer de la colère, il faut apprendre à la connaître… Lire la suite
Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
On parle de plus en plus de nourriture saine, d’activité physique régulière, de produits cosmétiques non toxiques pour nourrir bénéfiquement notre peau, de consommation responsable et écologique pour préserver la planète et la nature. Mais, avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Oui, vous lisez bien.
De quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Cette question peut… Lire la suite
Es-tu coach en développement personnel ?
Tu es coach en développement personnel ? ou coach spirituel ?
Voici LA question qui m’a laissé coite. Et pour ceux qui me connaissent, c’est pas gagné de me laisser dans un état de Je sais pas quoi répondre à ça !
Coach en développement personnel, coach spirituel, coach professionnel, coach personnel ou coach de vie… il y a tant… Lire la suite
Comment arriver au nouvel équilibre ?
Ce qui va permettre de sortir d’une période de crise ou de changement, c’est arriver à un nouvel équilibre. [Cet article est la suite de rien ne va dans ma vie]
Mais comment arriver au nouvel équilibre ?
C’est bien là le cœur du problème !
Pour arriver à un nouvel équilibre, il faut tout d’abord observer ce qui se… Lire la suite
Pourquoi je fais des fautes d’orthographe ?
Pourquoi je fais des fautes d’orthographe ?
J’ai souhaité aborder ce sujet car je me suis longtemps posé cette question :
Comment se fait-il que je fais des fautes d’orthographe quand j’écris… et je ne les vois pas même quand je me relis… ?
Alors que, lorsque je relis quelqu’un d’autre, je le vois tout de suite ?
Tout d’abord,… Lire la suite
Je fais mon coming out
Je fais mon coming out
Avant d’exprimer le contenu de mon coming out, j’aimerais revenir sur la notion : Coming out du vilain petit canard.
Un coming out c’est quoi ? qu’est-ce que ça implique ?
Commençons par la Définition du « coming out » selon Wikipedia :
Le coming out, contraction de l’expression coming out of the closet, ou… Lire la suite