Audio « Se révéler pour créer notre vie en confiance »

Description

L’audio « Se révéler pour créer notre vie en confiance » a pour but d’ aider à renforcer la confiance en soi et en la vie pour vous aider à révéler votre véritable nature et ses potentiels pour dépasser les obstacles du quotidien et créer la vie qui vous ressemble.

Cet audio est doux et ressourçant, vous permettant d’aller rencontrer avec fluidité des parts de vous qui sont demeurent oubliées ou cachée, dans l’ombre de la non-conscience.

Tout en offrant une pause à notre mental et ainsi véritablement lâcher-prise.

Elle est adaptée à tous : adultes, adolescents et enfants

Comment se déroule l’audio « Se révéler pour créer notre vie en confiance« 

Lætitia propose de nous accompagner à réaliser ce travail intérieur par le biais de la conversation, de mots racontés et d’histoires.
Très naturellement, vous êtes amenez à vous détendre et à rentrer un peu plus profondément à l’intérieur de vous.
Cela se fait très progressivement, en douceur et à notre rythme.

Cet audio vient parler et nourrir différentes parties de nous endormies ou délaissées : l’aventurier, l’empereur/l’impératice en charge de notre monde intérieur, notre nature profonde…

Pour rappel, l’important, c’est de se laisser porter. Laissez votre esprit vagabonder pendant que votre mental se repose.

Il est possible de réaliser l’écoute de cette bande audio à tout moment de la journée

Il est fortement recommandé de réaliser l’écoute avec des écouteurs ou une sonorisation de bonne qualité étant confortablement assis.e ou allongé.e. Le corps doit pouvoir totalement se relâcher sans que vous ayez à le soutenir.

Cet audio dure un peu moins de trente minutes.
Soyez vigilant.e à prévoir les conditions nécessaires pour que vous ne soyez pas dérangé.e durant ce laps de temps et par la suite. Cela est essentiel pour que le voyage puisse être réalisé pleinement.

Cet audio ne doit pas être écouté lorsque vous conduisez, que vous vous déplacez. Il est à écouter uniquement si vous êtes installé.e de façon stable sur un support stable (chaise, fauteuil, lit…)

Il vous est possible de demander un accompagnement complémentaire.
Pour cela, il vous suffit de prendre rendez-vous ici

Les propositions qui vous sont faites ne se substituent pas à la médication éventuelle qu’à pu vous prescrire votre médecin. Vous devez consulter votre médecin pour envisager la modification de votre médication.

 

Ecouter un extrait de l‘audio « Se révéler pour créer notre vie en confiance« 

Il vous suffit de cliquer sur la flèche play 😉

Le fond sonore est constitué de l’environnement naturel de travail de Lætitia Trilleau. Vous pouvez par moment entendre des oiseaux

L’audio est inspiré et adapté de :
– Induction par confusion – Milton Erickson
– Métaphore de la montagne
– Développer la détermination – H.E. Stanton, Ph. D.
– Bonhomme de neige – Xavier FAYE

Durée de l’audio : 27:67 minutes
Format : mp3

Envie d’aller plus loin après l’écoute de l’audio « Se révéler pour créer notre vie en confiance« 

Chaque être est unique, à son histoire unique et son mode de fonctionnement original. Cette balade méditative peut offrir une aide, un soutien, générer un changement.

Si vous souhaitez aller plus loin, il vous est possible, si vous le souhaitez bien sûr, de demander un accompagnement individuel en cabinet ou à distance.

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