Étiquette : lutter contre le stress

Voici la seconde vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours. La vidéo répond à une question qui m’a été posée qui était « Quelles méthodes et attitudes adopter face au stress au travail ? » Nous sommes soumis au stress quotidiennement. Le stress est une réaction naturelle qui nous permet d’être plus réactif. Mais, quand il est récurrent, cela… Lire la suite