Top résolution 2016 : s’offrir du temps de qualité

Joyeuse année 2016

Je vous souhaite à toutes et tous, à chacun et chacune, une très joyeuse année 2016 débordante de bonheur et surprenante d’heureux hasards. Je vous souhaite douceur et santé dans un monde verdoyant, lumineux d’amour et luxuriant d’amitié.   A chaque nouvelle année ses voeux accompagnés de bonnes résolutions. Chaque année, un top 8 des bonnes … Lire la suite

Defi 21 jours de gratitude 5- Gratitude pour soi au quotidien

La gratitude est un chemin d’éveil et de satisfaction. Elle est une des portes qui nous rapprochent du mieux-être. En stimulant notre prise de conscience de ce que nous vivons, de ce que la Vie nous offre et de ces petites choses toutes simples et naturelles que nous avons tendance à ne plus voir lorsque nous nous laissons aller au tumulte de la routine et du quotidien.

Les 12 clés qui mènent au burn out

Les 12 clés qui menent au burn-out

Comme nous l’avons abordé dans l’article Le burn out est la chance de votre vie , le burn out ne vous tombe pas dessus du jour au lendemain. Il est la solution d’urgence qui s’enclenche face à une avalanche de stress et de résistance qui grandit au fil des jours et des mois. Les psychologues américains Freudenberger … Lire la suite

Le burn out est la chance de votre vie !

Le burn-out est la meilleure opportunité de votre vie

Le burn out est la chance de votre vie ! Au premier abord, cette affirmation peut sembler étrange voir choquante. Pourtant, c’est une réalité. Oui, le burn-out est la chance, la meilleure opportunité de votre vie. Cette crise va vous sauver de vous-même. Toutefois, il faut la saisir au plus vite ! Le burn-out, c’est quoi ? Littéralement, … Lire la suite

J’ai décidé d’être heureuse. Et vous ? Vous en êtes où ?

Oui, j’ai décidé d’être heureuse. Je l’affirme haut et fort car ce choix a changé ma perception de la réalité. Cette décision, je l’ai prise il y a quelques années. Comme chacun(e) de nous, j’ai traversé des périodes de doutes, de crises, de ras-le-bol et même pire que ça ! Et puis, j’ai décidé d’être … Lire la suite

Solverwp- WordPress Theme and Plugin