Auteur/autrice : Lætitia TRILLEAU

Vivre dans le flou

Vivre dans le flou apporte des avantages et des inconvénients. C’est un choix de vie qui a correspond à une stratégie qui modèle votre façon de percevoir la Vie et la Vivre. Mais quels sont réellement les tenants et les aboutissants ? Depuis de nombreuses années déjà, je vous propose de vivre en conscience, et je suis absolument ravie et… Lire la suite

S’émerveiller de la Vie

A l’heure de l’envahissement par la technologie et l’IA, il serait urgent d’apprendre à se déconnecter pour Être Vivant.e. Or, un indicateur simple peut nous révéler où nous en sommes dans notre aspiration technologique. L’humain est un être sensément vivant en capacité de s’émerveiller Le meilleur indicateur pour pouvoir identifier où nous en sommes et de jauger quelle est notre… Lire la suite

Suis-je hypersensible ?

« Suis-je hypersensible ? »Cette question revient souvent. Parfois sous la forme d’un murmure intérieur, plus souvent comme la recherche d’un auto-diagnostic grandement attendu pour mettre enfin des mots sur un vécu ancien et difficile. Derrière cette question se cache rarement une simple curiosité psychologique. Cette question Suis-je hypersensible ? est ne question légitime… et une piste de réflexion plus… Lire la suite

Besoin de changer de vie comme si notre vie en dépendait

Quand le besoin de changer de vie révèle parfois qu’une existence entière doit trouver une nouvelle forme ou que quelques éléments seulement doivent trouver une nouvelle place Il arrive que le besoin de changer de vie ne ressemble ni à une envie d’ailleurs, ni à un projet longuement mûri. Il s’impose et se vit comme une urgence impérieuse. Comme si… Lire la suite

Comment sortir de la déprime ?

La déprime peut toucher tout le monde à des moments bien différents de la vie. Cela peut arriver par lassitude, parce que l’apathie a progressivement pris place ou, au contraire, lorsque nous avons enfin atteint un objectif qui nous a demandé des mois, parfois des années d’efforts. Dans ce dernier cas, lorsque la tension retombe, il n’est pas rare que… Lire la suite

Changer de repères : quand la vie nous invite à redessiner notre carte intérieure

Le changement a toujours fait partie de ma vie et je l’ai toujours accueilli comme il venait. Avec plus ou moins de plaisir ou de résistance, certes, mais toujours en y voyant la possibilité d’accéder à une nouvelle composante positive. Pourtant, il existe une différence entre changer et changer de repères. Car, si j’ai souvent changé de projets, de responsabilités… Lire la suite

Arrêtez d’être un paillasson

Personne ne se réveille un matin avec l’intention de devenir un paillasson. Pourtant, certain.e.s finissent par le devenir sans même s’en apercevoir. Non pas parce qu’ils/elles seraient faibles. Ni parce qu’ils/elles manqueraient de caractère. Mais parce qu’ils/elles abordent les relations humaines avec une forme de naïveté dont ils/elles n’ont même pas conscience. Tendre l’autre joue, ça suffit ! Certains humains… Lire la suite

La peur de l’échec nous éloigne souvent de la vie qui nous revient

La peur de l’échec est-elle une protection ou un empêchement ?Il existe une étrange illusion que nous entretenons presque tou.te.s… malheureusement… pour nous.Nous imaginons que les personnes qui réussissent sont celles qui ont eu le talent de ne jamais échouer. Nous les regardons depuis le pied de la montagne, fascinés par le sommet qu’elles semblent avoir atteint, sans jamais apercevoir… Lire la suite