Choisir d’être vrai.e et authentique
Depuis le début de notre vie, en tant que petit d’homme nous avons appris des stratégies pour être aimé. C’est un mécanisme inné incontournable à sa survie. En effet, sans adulte pour le servir, il aurait peu de chance de survivre. N’en déplaise aux contes et mythes comptés ça et là.Mais au lieu de simplement le laisser faire cela, nous… Lire la suite
Vertus des thérapies familiales et systémiques pour dépasser les blocages transgénérationnels et karmiques
Les thérapies familiales et systémiques offrent de larges possibilités pour guérir les blessures du passé, mais aussi pour débloquer certains domaines de notre vie ou pouvoir gagner en liberté d’être Soi authentique.Les histoires familiales peuvent être complexes, façonnées par des générations de dynamiques, de schémas, de comportement et de croyances répétitives, héritées ou imposés par la culture familiale. Souvent, ces… Lire la suite
Accepter de renoncer et laisser aller
Pour certain.e.s, renoncer et laisser aller est chose facile. Car alors, il leur suffit de se laisser aller à leur propre nature. Abandonner est à leur habitude car être constant.e et persister dans une voie est trop couteux et complexe. Nous appelons cela communément de l’inconstance. Personnellement, j’associerais cela aussi assez naturellement à un manque de consistance.Mais quand nous vivons… Lire la suite
La loi de cause et d’effet appliquée
La loi de cause et d’effet est un principe essentiel pour toute personne qui souhaite vivre sa vie en conscience. Je vous propose un exemple simple de son application dans la vie quotidienne au travers d’un témoignage personnel.Témoignage de la loi de cause et d’effet appliquée dans le quotidien Le mercredi, c’est la journée des enfants.Et j’aimerais vous partager mon… Lire la suite
Être observateur de la vie
S’il y a bien une action que j’ai réalisée depuis toujours c’est l’observation. Je peux affirmer que je suis observateur de la Vie avant toute autre chose.Depuis toute petite, j’observe avec curiosité le monde qui m’entoure, la nature, les animaux, les humains qu’iles soient enfants ou adultes. Je le faisais par curiosité mais aussi pour comprendre, décrypter… au départ, à… Lire la suite
Renoncer pour vivre mieux
Choisir, c’est renoncer – dit le philosophe. Choisir c’est le moyen qui nous est donné pour créer notre vie. Mais renoncer, ce n’est pas toujours une évidence. Loin de là ! Même lorsqu’intérieurement nous savons que tout est perdu ou que rien n’est à sauver.J’ai, à plusieurs reprises, rencontré des personnes qui se refusaient le droit de choisir. Ou, pour… Lire la suite
Épinglé
La supervision de groupe : un espace d’authenticité, de justesse et d’alignement
La supervision de groupe est une pratique professionnelle essentielle pour les coachs, les thérapeutes, les travailleurs sociaux, les éducateurs, les professionnels de la santé et d’autres professionnels qui travaillent avec, et sur, l’humain et sa psyché. Il s’agit d’une possibilité pour garantir la qualité de l’accompagnement et améliorer leur pratique. Mais avant même cela, il s’agit d’une hygiène psychique/mentale nécessaire.… Lire la suite
Épinglé
Comment améliorer votre pratique grâce à la supervision coaching ?
Comme vous le savez en tant que coach, le coaching est une pratique professionnelle qui permet d’accompagner une personne ou une équipe dans l’atteinte de ses objectifs (cf.: Qu’est-ce que le coaching ?). La supervision coaching quant à elle est une pratique qui permet d’améliorer la pratique du coaching en offrant un espace de réflexion, d’amélioration et de développement professionnel… Lire la suite
Quelle place donner à nos relations familiales ?
De nos jours, beaucoup sont désormais prêts à se lancer dans un travail sur soi ou plutôt un cheminement vers Soi. Or, que ce soit dans le cadre de la thérapie, du développement personnel, de la spiritualité… Tout comme au travers de la voie royale qu’est le couple, ou la voie de la sueur pour l’entrepreneur entre-autres, le lien à… Lire la suite
Notre ouverture sur le monde
Nous ne sommes pas tous égaux, face à notre degré d’ ouverture sur le monde. C’est un fait. Et pourtant, cela est faux à un endroit.Néanmoins, nous n’avons pas tous les mêmes possibilités, aptitudes… etc… Pour des raisons génétiques, hormonales, d’éducation, d’apprentissage, de culture, de croyances, de karma…Pour certains, un élément va être un mur; pour d’autres une fenêtre ouvrant… Lire la suite