La surprise, exhausteur de saveurs de Vie
Pour Vivre en Paix, vivons cachés – dit l’adage. Je lui donnerais plutôt raison mais en même temps, d’un autre coté, en prenant un contre-pied, je dirais pour Vivre en Paix, acceptons de faire de la surprise une amie. Pourtant, il n’est pas si simple d’accepter d’être surpris.e. Alors, pourquoi devrions-nous oser lâcher-prise sur le contrôle de notre vie et… Lire la suite
Être disponible ou être présent.e sans l’être
La notion de disponibilité intérieure et extérieure est un point essentiel à observer que ce soit dans le cadre de la relation à l’autre, du travail mais aussi et surtout dans notre capacité à être. Être disponible est le point de départ de toute création et de tout échange réel en présence.
Trop souvent, nous sommes là, sans l’être. Faisant… Lire la suite
Accepter de renoncer et laisser aller
Pour certain.e.s, renoncer et laisser aller est chose facile. Car alors, il leur suffit de se laisser aller à leur propre nature. Abandonner est à leur habitude car être constant.e et persister dans une voie est trop couteux et complexe. Nous appelons cela communément de l’inconstance. Personnellement, j’associerais cela aussi assez naturellement à un manque de consistance.Mais quand nous vivons… Lire la suite
Gagner en Conscience & en Excellence
Au commencement de mon activité de coach, je m’étais positionnée sur l’accompagnement vers votre excellence. Or, il semble que dans ce retour à l’Origine, que j’ai abordé à plusieurs reprises dernièrement, je revienne clairement sur ce positionnement.
C’est avec un peu de nostalgie que je vous partage ici le tout premier logo qui a été lié à mon activité. C’était… Lire la suite
Être observateur de la vie
S’il y a bien une action que j’ai réalisée depuis toujours c’est l’observation. Je peux affirmer que je suis observateur de la Vie avant toute autre chose.
Depuis toute petite, j’observe avec curiosité le monde qui m’entoure, la nature, les animaux, les humains qu’iles soient enfants ou adultes. Je le faisais par curiosité mais aussi pour comprendre, décrypter… au départ,… Lire la suite
L’Art de présenter ses excuses
« Je te prie de m’excuser et je te demande pardon » – Cette phrase est toute simple, tellement immense, et si puissante ! Pourquoi alors, certains ont tellement de mal à la formuler ? Qu’est-ce qui la rend si difficile à prononcer ? Abordons ensemble l’Art de présenter nos excuses.
L’art de présenter ses excuses
L’art de présenter ses… Lire la suite
Renoncer pour vivre mieux
Choisir, c’est renoncer – dit le philosophe. Choisir c’est le moyen qui nous est donné pour créer notre vie. Mais renoncer, ce n’est pas toujours une évidence. Loin de là ! Même lorsqu’intérieurement nous savons que tout est perdu ou que rien n’est à sauver.
J’ai, à plusieurs reprises, rencontré des personnes qui se refusaient le droit de choisir. Ou,… Lire la suite
Épinglé
La supervision de groupe : un espace d’authenticité, de justesse et d’alignement
La supervision de groupe est une pratique professionnelle essentielle pour les coachs, les thérapeutes, les travailleurs sociaux, les éducateurs, les professionnels de la santé et d’autres professionnels qui travaillent avec, et sur, l’humain et sa psyché.
Il s’agit d’une possibilité pour garantir la qualité de l’accompagnement et améliorer leur pratique. Mais avant même cela, il s’agit d’une hygiène psychique/mentale nécessaire.… Lire la suite
Entendre l’appel, avoir l’inspiration… Être
Crédits : Lætitia Trilleau
Entendre l’appel, avoir l’élan de… ou ressentir l’envie de… sans recevoir l’inspiration habituelle… Comment peut-on alors être en lien avec cet appel et y répondre pleinement, réellement ?
Nous sommes lundi de Pâques et l’envie d’écrire est là. Ou plutôt, devrai-je dire j’entends l’appel à écrire qui bel et bien présent depuis 2 ou 3 jours.… Lire la suite
Qui suis-je ? La dichotomie de la définition de mon identité
Qui suis-je ? En voilà une question ! Or, la définition de notre identité est pour beaucoup d’entre nous une question cruciale. Surtout lorsqu’il s’agit de redéfinir un projet ou une nouvelle étape de notre chemin de vie.
Et d’autant plus après une période difficile, un choc, un deuil, un trauma, une rupture, un accident de la vie, lors d’une… Lire la suite