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Pourquoi burnout et spiritualité ?
Je vous partage ma réflexion sur le lien profond entre le burnout et la spiritualité.
Vous avez la possibilité de l’écouter ou de la lire ci-dessous.
Le burnout : une perte de soi.
Aujourd’hui, je vais vous parler du burnout, à la fois en tant que professionnelle et en tant que femme qui l’a vécu et traversé. Ce que je… Lire la suite
La courtoisie est un éclat d’éternité dans l’éphémère
Dans un monde où tout semble s’accélérer, Ralph Waldo Emerson nous rappelle avec élégance l’importance de la courtoisie :
« La vie est courte, mais elle nous laisse toujours du temps pour la courtoisie. »
Aujourd’hui, je souhaite vous partager une réflexion inspirée qui en est issue.
Cette simple phrase, lumineuse et intemporelle, invite à redonner à la vie une… Lire la suite
Savoir apprécier la saveur du silence
Et si nous découvrions ensemble la saveur du silence ? L’idée que le silence a une saveur peu à première vue sembler étonnant, je vous l’accorde. Il me semble clair que le silence n’est pas apprécié à sa juste valeur. Evidemment, il y a des raisons pour cela.
Que ce soit suite à de mauvaises expériences ayant créé des traumas,… Lire la suite
La procrastination, notre meilleure amie ?
Il y a quelque chose d’extrêmement important que je ré-apprends constamment avec le temps.C’est que chaque chose que nous croyons être une vérité ne l’est pas au sens où nous le croyons.Elle peut être vraie à un certain niveau ou dans un certain contexte et absolument fausse ailleurs.Il en est de même avec la procrastination que la plupart des coachs… Lire la suite
Choisir d’être vrai.e et authentique
Depuis le début de notre vie, en tant que petit d’homme nous avons appris des stratégies pour être aimé. C’est un mécanisme inné incontournable à sa survie. En effet, sans adulte pour le servir, il aurait peu de chance de survivre. N’en déplaise aux contes et mythes comptés ça et là.Mais au lieu de simplement le laisser faire cela, nous… Lire la suite
Gagner en Conscience & en Excellence
Au commencement de mon activité de coach, je m’étais positionnée sur l’accompagnement vers votre excellence. Or, il semble que dans ce retour à l’Origine, que j’ai abordé à plusieurs reprises dernièrement, je revienne clairement sur ce positionnement.
C’est avec un peu de nostalgie que je vous partage ici le tout premier logo qui a été lié à mon activité. C’était… Lire la suite
Être observateur de la vie
S’il y a bien une action que j’ai réalisée depuis toujours c’est l’observation. Je peux affirmer que je suis observateur de la Vie avant toute autre chose.
Depuis toute petite, j’observe avec curiosité le monde qui m’entoure, la nature, les animaux, les humains qu’iles soient enfants ou adultes. Je le faisais par curiosité mais aussi pour comprendre, décrypter… au départ,… Lire la suite
L’Art de présenter ses excuses
« Je te prie de m’excuser et je te demande pardon » – Cette phrase est toute simple, tellement immense, et si puissante ! Pourquoi alors, certains ont tellement de mal à la formuler ? Qu’est-ce qui la rend si difficile à prononcer ? Abordons ensemble l’Art de présenter nos excuses.
L’art de présenter ses excuses
L’art de présenter ses… Lire la suite
Renoncer pour vivre mieux
Choisir, c’est renoncer – dit le philosophe. Choisir c’est le moyen qui nous est donné pour créer notre vie. Mais renoncer, ce n’est pas toujours une évidence. Loin de là ! Même lorsqu’intérieurement nous savons que tout est perdu ou que rien n’est à sauver.
J’ai, à plusieurs reprises, rencontré des personnes qui se refusaient le droit de choisir. Ou,… Lire la suite
Je sais que je ne sais rien
Cette parole de Socrate rapportée par Platon peut être le départ d’une multitude de discussions. Je sais que je ne sais rien résume, à mon sens la petitesse de tout ce que nous pouvons savoir par rapport à tout le savoir disponible dans l’univers et au-delà.
A travers cet article, je nous propose d’envisager comment intégrer ce positionnement, en tant… Lire la suite