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épuisement

Transcender l’anxiété

L’anxiété est malheureusement un mal très répandu dans notre société moderne. L’anxiété généralisée atteindrait environ 10 % de la population...

Plaidoyer de la discontinuité, un trésor aux vertus négligées

La discontinuité, j’en parle souvent car elle a de nombreuses vertus qui sont malheureusement ignorées ou sous-estimées. Pourtant, il s’agit...

Sortir de mon état d’épuisement

Comment sortir de mon état d’épuisement pour éviter d’affirmer Je veux tout plaquer et disparaître ! Notre objectif d’aujourd’hui est...

Disparaitre et tout abandonner

Je veux disparaître et tout plaquer !

Je veux disparaître et tout plaquer ! Je me sens seul(e), incompris(e), décalé(e), non adapté(e), je suis malheureux/se. D’ailleurs, Je...

Les 12 clés qui menent au burn-out

Les 12 clés qui mènent au burn out

Comme nous l’avons abordé dans l’article Le burn out est la chance de votre vie , le burn out ne vous tombe...

Le burn-out est la meilleure opportunité de votre vie

Le burn out est la chance de votre vie !

Le burn out est la chance de votre vie ! Au premier abord, cette affirmation peut sembler étrange voir choquante. Pourtant, c’est...