Osez pleurer est bénéfique pour vous libérer

Pleurer, dans notre société semble tout à fait tabou. Je le constate presque quotidiennement en consultation. Pourtant, s’autoriser à pleurer, à lâcher le contrôle  pour pouvoir lâcher-prise et se délester d’un poids inutile est essentiel. Sinon, vous finirez par être entravé(e). Votre incapacité à vous mouvoir et les poids accumulés que vous portez inutilement finiront … Lire la suite

L’acceptation de Soi est le début de la Vie vraie

Si je ne devais souhaiter qu’une seule et unique chose à la personne la plus méritante qui soit, je lui souhaiterais de vivre l’acceptation de soi. C’est à dire de vivre l’amour véritable. Mais le vrai, pas le sentiment amoureux que nous pouvons développer suite à l’action de nos hormones ou d’autres éléments qui peuvent être en … Lire la suite

Burn out et la dépression chez l’adulte à Haut Potentiel

Le Burn-out et la dépression chez l’adulte à Haut Potentiel. Malheureusement, les chiffres et les statistiques sont formels, il est connu et reconnu que l’adulte à Haut Potentiel, aussi nommé zèbre, a une probabilité plus importante qu’un autre individu de tomber dans la chute infernale du burn-out ou de la dépression. L’adulte à Haut Potentiel, de par son mode … Lire la suite

Le changement s’impose parfois à nous…

Le changement s’impose parfois à nous… Le changement, est-ils bon ou mauvais ? Ayant grandit dans une famille européanno-asiatique, je me sui évidemment intéressée au bouddhisme pendant un temps. Et, j’y ai trouvé des choses intéressantes qui ont ouvert mes perspectives mais aussi des limitations qui limitaient mon champs de conscience. Alors, j’ai changé de … Lire la suite

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