Menu

poids

Apprendre à s’alléger et se préparer

L’importance de s’alléger J’ai fais l’apprentissage de s’alléger avant même de mettre un pied sur le chemin de Compostelle, il...

Arrêtez les régimes ça vous fait grossir !

Arrêtez les régimes ça vous fait grossir ! Oui, les régimes font grossir… à partir du moment où vous l’arrêter !...