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Sortir de l’isolement du dirigeant
Ceci est la troisième vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours.
Dans la continuation du thème d’hier « comment transformer son stress en énergie bénéfique« , je vais aborder une source de stress spécifique.
Il s’agit de l’isolement, la solitude du dirigeant, du travailleur indépendant et du travailleur à domicile. Ces sentiments sont connus et reconnus. Ce facteur est… Lire la suite
Transformer le stress en énergie positive
Voici la seconde vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours.
La vidéo répond à une question qui m’a été posée qui était « Quelles méthodes et attitudes adopter face au stress au travail ? »
Nous sommes soumis au stress quotidiennement. Le stress est une réaction naturelle qui nous permet d’être plus réactif.
Mais, quand il est récurrent, cela… Lire la suite
Bonnes résolutions… Bougez-vous !
Bonjour,
Comme indiqué dans mon dernier article, j’ai décidé de relever le défi lancé par Olivier Roland de créer et diffuser 7 vidéos en 7 jours. Oui, j’aime les défis !
Voici donc comme promis la première vidéo faite avec les moyens du bord.
Le concept est de réaliser une vidéo sans montage (en dehors de la vignette de présentation).… Lire la suite
Le vent des bonnes résolutions…
Bonjour !
L’air de la rentrée commence à souffler. On sent déjà la fraîcheur du matin et la brise frissonnante du soir apportant avec elles le vent des bonnes résolutions de la rentrée.
C’est tout à fait saisonnier et cyclique. Que ce soit en septembre comme en janvier, prendre de bonnes résolutions est une (bonne) habitude. Les bonnes résolutions en… Lire la suite
Chacun de nous est un créateur
Chacun de nous est un créateur.
Nous l’avons, lu, vu, entendu… mais l’avons nous compris ? Avons-nous pris les rênes et la responsabilité de nos créations. D’ailleurs pratiquons nous la création ?
C’est un fait, il en va ainsi dans la vie. Chacun de nous est un créateur.
Ce fait avéré est prôné par tous les courants spirituels et repris… Lire la suite
J’ai décidé d’être heureuse. Et vous ? Vous en êtes où ?
Oui, j’ai décidé d’être heureuse.
Je l’affirme haut et fort car ce choix a changé ma perception de la réalité. Cette décision, je l’ai prise il y a quelques années.
Comme chacun(e) de nous, j’ai traversé des périodes de doutes, de crises, de ras-le-bol et même pire que ça !
Et puis, j’ai décidé d’être heureuse, de faire au mieux… Lire la suite
La rançon du succès
La rançon du succès n’est pas toujours celle à laquelle on s’attend !
Comme vous avez pu le lire dans mon précédent article « Le changement s’impose parfois à nous…« , pour ma part, le succès a eu un petit goût amer… de légère déception.
Mais en même temps, il a illuminé ma journée et m’a donné l’envie de faire… Lire la suite
L’humiliation publique
L’humiliation publique est un fléau qui détruit l’autre.
J’ai été horrifiée ! Je vous assure que je n’exagère pas.
Le choc a été brutal lorsque j’ai découvert le phénomène de l’humiliation publique filmée et diffusée sur Youtube.
Youtube est selon moi, un outil fantastique, formidable qui permet de diffuser du savoir, des connaissances, de l’Art, du divertissement, des expériences… mais… Lire la suite
Le changement s’impose parfois à nous…
Le changement s’impose parfois à nous…
Le changement, est-ils bon ou mauvais ?
Ayant grandit dans une famille européanno-asiatique, je me sui évidemment intéressée au bouddhisme pendant un temps. Et, j’y ai trouvé des choses intéressantes qui ont ouvert mes perspectives mais aussi des limitations qui limitaient mon champs de conscience. Alors, j’ai changé de point d’intérêt. Je ne suis… Lire la suite