Se libérer de la colère Dans le dernier article, apprivoiser la colère, nous avons cherché à comprendre ce qu’est la colère et en quoi elle nous est utile. Aujourd’hui, nous allons aborder les moyens de se libérer de la colère. Comment se libérer de la colère ? Pour pouvoir se libérer de la colère, il faut apprendre … Lire la suite
On parle de nourriture saine, d’activité physique régulière, de produits cosmétiques non toxiques,… mais plus important encore, avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Es-tu coach en développement personnel ? ou coach spirituel ?
Je vous propose de mieux comprendre ce qu’est l’un et l’autre et ainsi de répondre à cette question ensemble.
La pensée positive ne suffit pas ! Je rebondis sur un commentaire partagé suite à un précédent article “Défi 21 jours de gratitude 7-pour votre corps“. Une des lectrices a réagi en m’indiquant qu’elle pratiquait déjà la méthode de la pensée positive mais que cela ne donnait rien; à son grand regret. Et elle me … Lire la suite
A propos de la rumination J’ai une grande nouvelle pour vous en ce jour : L’humain n’est pas un ruminant ! Si si, je vous jure !… Au sens propre en tout cas. À moins que vous ne considériez un humain comme une vache à lait ! Mais ça, ce n’est qu’un point de vue et … Lire la suite
Prendre la parole et être percutant Ce n’est pas toujours chose aisée. Pourtant être efficace à l’oral est important dans de nombreux contextes professionnels et personnels. Les dirigeants et les cadres sont exposés quotidiennement à la prise de parole en public, face à de petits auditoires ou de bien plus grands. Mais l’importance d’être efficace … Lire la suite
Vous être dirigeant, manager, profession libéral, chef d’entreprise, freelance… Si le souhait qui vous a amené à endosser cette fonction est d’être plus indépendant(e) et/ou plus libre, cette vidéo vous intéresse. Structurer le temps est une stratégie d’organisation clé. Dans cette vidéo qui est la troisième du défi 7 vidéo en 7 jours, je vous … Lire la suite
Nous l’avons, lu, vu, entendu… mais l’avons nous compris ? Avons-nous pris les rênes et la responsabilité de nos créations. D’ailleurs pratiquons nous la création ?
Lætitia TRILLEAU
Accompagnement Authentique de l’Être
L’autre Supervision, Mentoring Conscient & Alchimie spirituelle.
Lætitia accompagne l’humain dans toutes les sphères de sa vie qu’il soit simple mortel, leader conscient, entrepreneur éclairé, cadre, dirigeant, à co-créer, transmuter et sublimer sa matière première intérieure. Et ainsi révéler leur excellence et dévoiler leur richesse intérieure pour incarner qui il est véritablement et vivre pleinement sur tous les plans
laetitia@coach-ngo.com
