Vertus des thérapies familiales et systémiques pour dépasser les blocages transgénérationnels et karmiques

Les thérapies familiales et systémiques offrent de larges possibilités pour guérir les blessures du passé, mais aussi pour débloquer certains domaines de notre vie ou pouvoir gagner en liberté d’être Soi authentique.

J’aimerais amener plus de spiritualité dans ma vie…

“… mais avec [mes enfants / mon mari/ mon travail / mon père ou ma mère ou mon frère malades / mes responsabilités / tâches … ] je ne peux pas, je n’ai pas le temps.” Et bien, aujourd’hui, j’écris pour nous offrir une bonne nouvelle : tous ces éléments n’empêchent en rien d’apporter davantage de spiritualité dans notre vie. Au contraire ! Mais comment faire pour apporter, dans ce cas plus de spiritualité dans ma vie

Pardonner encourage-t-il les autres à persister dans leur erreur ?

Ce matin, je suis tombée sur un post Facebook sur le fil d’actualités d’un de mes proches qui m’a hérissé le poil du dos et j’aimerais échanger avec vous sur le sujet. Il était question d’erreur et de pardon qui sont des thèmes importants dans notre vie. J’aimerais nous offrir la possibilité d’élargir notre perception … Lire la suite

Transcender l’anxiété

L’anxiété est malheureusement un mal très répandu dans notre société moderne. L’anxiété généralisée atteindrait environ 10 % de la population française toute couche sociale confondue et cela touche femme, homme et enfant. L’anxiété est un processus mental qui nous ronge de l’intérieur. Elle commence à investir notre esprit sournoisement et le dégrade progressivement avant de … Lire la suite

Comment célébrer Noël autrement ?

Je suis toujours étonnée de découvrir comment, chaque année, mon approche de Noël change… alors qu’elle ne change pas. En vérité, c’est mon état d’être qui change alors, je vis cette période autrement. Cette année, je souhaite vous offrir des pistes de réflexion pour que vous puissiez, si vous le souhaitez aborder vous aussi Noël … Lire la suite

Comprendre l’importance de la communication interpersonnelle

En premier lieu, certain(e)s d’entre nous peuvent se poser la question : non mais déjà, c’est quoi la communication interpersonnelle ? Parce que bon, c’est sympa de toujours utiliser des expressions qu’on ne comprend pas, mais à un moment donné, on aimerait bien comprendre de quoi on parle ! Et c’est tout à fait vrai … Lire la suite

Réussir un entretien à succès.

Tous autant que nous sommes, nous expérimentons une multitude d’occasions de devoir prendre la parole en public ou en privé que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel. Comment mettre toutes les chances de votre côté pour faire de cette rencontre un entretien à succès ?

Créer un canevas pour un oral réussi

A différents moments de vie, nous avons besoin d’exposer oralement de sujets dans le cadre scolaire, professionnel mais aussi dans le cadre personnel. Nombreux d’entre nous se souviennent de leur premier oral qui a pour la plupart été l’oral de français, et je vous souhaite qu’il ait été un oral réussi. Et, pour vous aider à faire en sorte que tous vos futurs oraux soient un oral réussi, je vous propose d’appliqué une méthode simple en 9 points. Voici donc les 9 points pour un oral réussi :

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