Menu

être plus heureux

Je veux réussir à dormir !

Dormir est une fonction naturelle du corps. Cette fonction permet, lorsque la machinerie tourne rond de remplir la jauge énergétique et de faire du classement d'informations pendant le temps de sommeil. Mais, comment faire quand la mécanique dysfonctionne ? La demande est alors : Je veux réussir à dormir !

L’homme libre est créateur de sa vie

L’homme libre est créateur de sa vie Je dédie cet article à Philippe de Lyon aussi connu sous le nom...

Prendre du repos

Se mettre en sommeil

Se mettre en sommeil Que se passe-t-il vraiment lorsque nous dormons ? Nous sombrons dans le sommeil. Mais pendant ce...

A propos de la voyance, de visions et de rêves

Que nous parlions de voyance, de visions, de rêves ou d'autres phénomènes, les capacités parapsychiques fascinent depuis longtemps et continueront à attiser notre attention, subjuguer notre mental, dépasser notre entendement encore longtemps. Mais qu'est-ce qui se joue en vrai ?

Se libérer de l’attachement et des relations toxiques

Il y a de cela quelque temps, j'abordais le thème des situations et des relations toxiques. Se libérer de l'attachement, ce n'est pas si simple. Parfois, il est possible de faire un deuil pur et simple de la relation, de s'extraire de l'environnement, de la relation, du contexte... Mais dans certains contextes, c'est tout simplement impossible. C'est encore plus difficile parfois, notamment lorsque la personne fait partie de notre famille ou si professionnellement nous ne pouvons faire autrement qu'être en contact avec elle. Dans ce cas, il est difficile de mettre de la distance, il faut se libérer de l'attachement qui génère les tensions. Pour cela, il faut défaire les liens d'attachement. Comment se libérer de l'attachement ?

Ralentir pour vivre plutôt que survivre

Ralentir pour vivre plutôt que survivre Cet article pourrait s’appeler : plaidoyer pour s’autoriser à ralentir. Ou encore : Ralentir,...

Quand le futile devient une aide à la survie

En décembre 2015, je vous proposais de miser sur l’utile plutôt que le futile, mais c’était pour un Noël plus...

On parle de « J’ai décidé d’être heureux / heureuse » dans la presse

Chère lectrice, cher lecteur, peut-être ne vous ai-je pas parlé de J’ai décidé d’être heureux/se – 15 règles d’or pour...