Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
On parle de plus en plus de nourriture saine, d’activité physique régulière, de produits cosmétiques non toxiques pour nourrir bénéfiquement notre peau, de consommation responsable et écologique pour préserver la planète et la nature. Mais, avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Oui, vous lisez bien.
De quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Cette question peut… Lire la suite
Es-tu coach en développement personnel ?
Tu es coach en développement personnel ? ou coach spirituel ?
Voici LA question qui m’a laissé coite. Et pour ceux qui me connaissent, c’est pas gagné de me laisser dans un état de Je sais pas quoi répondre à ça !
Coach en développement personnel, coach spirituel, coach professionnel, coach personnel ou coach de vie… il y a tant… Lire la suite
La pensée positive ne suffit pas !
La pensée positive ne suffit pas !
Je rebondis sur un commentaire partagé suite à un précédent article « Défi 21 jours de gratitude 7-pour votre corps« . Une des lectrices a réagi en m’indiquant qu’elle pratiquait déjà la méthode de la pensée positive mais que cela ne donnait rien; à son grand regret. Et elle me demandait de lui… Lire la suite
La rumination n’est utile qu’aux vaches !
A propos de la rumination
J’ai une grande nouvelle pour vous en ce jour :
L’humain n’est pas un ruminant !
Si si, je vous jure !… Au sens propre en tout cas. À moins que vous ne considériez un humain comme une vache à lait ! Mais ça, ce n’est qu’un point de vue et un autre débat.
En… Lire la suite
Efficace à l’oral comme les meilleurs conférenciers
Prendre la parole et être percutant
Ce n’est pas toujours chose aisée. Pourtant être efficace à l’oral est important dans de nombreux contextes professionnels et personnels.
Les dirigeants et les cadres sont exposés quotidiennement à la prise de parole en public, face à de petits auditoires ou de bien plus grands. Mais l’importance d’être efficace à l’oral se pose aussi… Lire la suite
Structurer le temps pour être plus libre et plus performant(e)
Vous être dirigeant, manager, profession libéral, chef d’entreprise, freelance…
Si le souhait qui vous a amené à endosser cette fonction est d’être plus indépendant(e) et/ou plus libre, cette vidéo vous intéresse.
Structurer le temps est une stratégie d’organisation clé.
Dans cette vidéo qui est la troisième du défi 7 vidéo en 7 jours, je vous explique pourquoi structurer votre temps… Lire la suite
Chacun de nous est un créateur
Chacun de nous est un créateur.
Nous l’avons, lu, vu, entendu… mais l’avons nous compris ? Avons-nous pris les rênes et la responsabilité de nos créations. D’ailleurs pratiquons nous la création ?
C’est un fait, il en va ainsi dans la vie. Chacun de nous est un créateur.
Ce fait avéré est prôné par tous les courants spirituels et repris… Lire la suite
Polémique sur les mouvements oculaires & PNL de 3° génération R. Dilts vs J. Grinder
J’ai souhaité relayer cette polémique à propos des mouvements oculaires. D’avance, je vous prie de m’excuser du côté qui peut sembler technique de cet article.
De fait, le sujet de la modélisation des mouvements oculaires est discuté entre deux experts dont un est le co-créateur de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Personnellement, je n’affectionne pas particulièrement la PNL, cette technique est… Lire la suite
L’Art d’avoir toujours raison
Avoir raison, c’est tout un débat !
La première fois que j’ai parlé de ce livre « L’art d’avoir toujours raison » du philosophe allemand Schopenhauer, c’était lors d’une réunion avec des pairs (coach).
On m’a instantanément questionnée :
– Tiens c’est intéressant ! Qu’est-ce qui t’est important dans le fait d’avoir toujours raison ?
(sans doute une déformation professionnelle… Lire la suite
Règle de vie #3 – Caractère acquis
Le caractère acquis vs la personnalité innée
Aujourd’hui, j’ai envie de vous retranscrire un passage de “L’art d’être heureux” d’Arthur Schopenhauer qui vous parle du caractère acquis en opposition avec la personnalité innée. Même si personnellement, j’aurais été tentée de vous parler de individualité originelle. Mais, reprenons ses propres termes. Par ailleurs, il est à noter que même s’il est… Lire la suite