Catégorie : être plus zen

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La compassion, une clé de lecture incontournable

La compassion, une clé de lecture incontournable  La compassion est une clé incontournable. Elle nous permet d’être en paix en ouvrant notre coeur aux autres tout en ressentant le leur. A ce titre, la compassion est complémentaire à l’empathie. Nous reviendrons à l’empathie un peu plus bas. Attention toutefois, la compassion n’est pas de la pitié. La pitié sous-entend que… Lire la suite

Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?

Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ? On parle de plus en plus de nourriture saine, d’activité physique régulière, de produits cosmétiques non toxiques pour nourrir bénéfiquement notre peau, de consommation responsable et écologique pour préserver la planète et la nature. Mais, avec quoi nourrissons-nous notre esprit ? Oui, vous lisez bien. De quoi nourrissons-nous notre esprit ? Cette question peut… Lire la suite

Faire entrer le bien-être en entreprise

Faire entrer le bien-être en entreprise Un nombre grandissant d’entreprise prennent conscience que le bien-être doit être invité à prendre place au sein de l’entreprise. Pour certaines, cette prise de conscience s’est faite en se confrontant aux nouvelles réglementations de prévention des risques psycho-sociaux ou lors d’une réunion sur le thème de la Responsabilité Sociétale de l’Entreprise (RSE). Pour d’autres,… Lire la suite

En quoi puis-je vous aider ?

« En quoi puis-je vous aider ? » Depuis combien de temps ne l’avez-vous pas prononcée cette question apparemment toute simple ? Allez, poussons même la provocation un peu plus loin : l’avez-vous seulement susurrée au moins une fois ? La question paraît effectivement élémentaire, mais la réponse sacrément compliquée, à bien y réfléchir… Et pourtant, dans une économie en… Lire la suite