Se libérer du passé pour être soi-même

Se libérer du passé pour être soi-même Se libérer du passé pour être soi-même est une étape que chacun de nous doit dépasser à un moment donné. Les raisons et problématiques sont à la fois multiples et singulières. Les professionnels de la relation d’aide sont constamment en contact avec cette problématique. Et pour cause ! Le passé … Lire la suite

Se lancer dans une quête de sens

Se lancer dans une quête de sens Démarrer une quête de sens, c’est comme partir en pèlerinage pour trouver l’illumination qui nous révélera qui nous sommes lorsqu’on EST vraiment Soi. Le pèlerinage est pratiqué depuis des siècles. Et même lorsqu’il ne s’agissait pas de pèlerinage, les transhumances et les voyages, qui étaient forts longs, permettaient … Lire la suite

J’ai décidé d’être heureux !

C’est avec une grande fierté, et pas moins d’humilité, que je vous annonce la prochaine sortie, ou la sortie prochaine de ma toute première publication : “J’ai décidé d’être heureux !” Dans la lignée de ce que je vous propose sur le blog, ce livre vous propose de suivre 15 règles d’or pour vous ramener … Lire la suite

Les 12 clés qui mènent au burn out

Les 12 clés qui menent au burn-out

Comme nous l’avons abordé dans l’article Le burn out est la chance de votre vie , le burn out ne vous tombe pas dessus du jour au lendemain. Il est la solution d’urgence qui s’enclenche face à une avalanche de stress et de résistance qui grandit au fil des jours et des mois. Les psychologues américains Freudenberger … Lire la suite

Le burn out est la chance de votre vie !

Le burn-out est la meilleure opportunité de votre vie

Le burn out est la chance de votre vie ! Au premier abord, cette affirmation peut sembler étrange voir choquante. Pourtant, c’est une réalité. Oui, le burn-out est la chance, la meilleure opportunité de votre vie. Cette crise va vous sauver de vous-même. Toutefois, il faut la saisir au plus vite ! Le burn-out, c’est quoi ? Littéralement, … Lire la suite

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