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expérimenter

S’évader de la prison de nos certitudes

J'ai, depuis quelques mois maintenant des discussions fort épineuses, mais cordiales, avec un cartésien invétéré débordant de certitudes que j'aime de tout mon coeur. L'exercice est complexe car toute chose qu'il n'a pas expérimentée est, selon lui, une de mes croyances. Et, en même temps, lorsque je tente d'ouvrir son champ de vision, pour essayer de lui apporter de la compréhension, je me confronte aux murs inébranlables de ses certitudes.

La matrice : l’illusion dans laquelle nous vivons.

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Eviter de passer à côté du bon chemin

Tout individu, à un moment de sa vie, se demande s'il est sur le bon chemin, s'il n'est pas passé à côté. Comment le reconnaitre ?

Expérimenter la respiration consciente – Défi zen – 3

La respiration consciente est une pratique ancestrale qui se retrouve dans de nombreuses pratiques thérapeutiques, à visée de bien-être ou spirituelle. Efficace pour retrouver la paix, diminuer les angoisses et faire fondre votre stress, découvrez comment la pratiquer en toute simplicité.

briser les shémas de pensées obsolètes

Plaidoyer contre une vie de peur et de haine

Plaidoyer contre une vie de peur et de haine ou devrai-je plutôt dire : Plaidoyer pour une vie en conscience faite...