Apprendre à s’alléger et se préparer
Au travers de cet article (qui date de juillet 2017), je souhaite aborder l’importance de s’alléger pour pouvoir se réinventer avant de repartir sur le chemin de la Vie et le fil des expériences humaines.
S’alléger est un apprentissage important, utile et surtout indispensable pour pouvoir traverser notre vie avec davantage de liberté et surtout pour pouvoir arriver à destination… Lire la suite
Arrêtez les régimes ça vous fait grossir !
Arrêtez les régimes ça vous fait grossir !
Oui, les régimes font grossir… à partir du moment où vous l’arrêter !
Les régimes ont pour essence de mettre le corps en manque, pour, sensément le réguler. Mais surtout pour « taper dans les réserves »; Entendez graisseuses. Pourtant, lorsque le régime est sélectif, le corps finit inlassablement par se mettre… Lire la suite