Lætitia TRILLEAU

Messages par Lætitia TRILLEAU

Defi 21 jours de gratitude 5- Gratitude pour soi au quotidien

De la gratitude pour soi au quotidien – défi 21 jours de gratitude La gratitude est un chemin d’éveil et de satisfaction. Elle est une des portes qui vous rapprochent du bonheur. Pratiquer la gratitude pour soi, c’est comme s’initier à un sport. Au début, c’est un peu compliqué mais plus on pratique plus cela
+ Lire la suite

Un peu de douceur

Défi 21 jours de gratitude 4- à propos de qualités

A propos de qualités, ou qualités à propos Apprenez à reconnaître vos qualités pour pouvoir mieux reconnaître la qualité de l’autre. Avez-vous jamais vu ou côtoyé ces personnes qui ne vivent que de critiquer les autres ? Leur comportement et leur attitude pourraient être caractérisés de pathétique. On pourrait certes aisément les blâmer mais est-ce
+ Lire la suite

Défi 21 jours de gratitude 3- Aimez-vous vous-même.

Sagesse bien ordonnée commence toujours par soi-même. ^^ Aimez-vous ! Vous, le monde qui est en vous, êtes la base de travail initiale et incontournable pour avoir un impact sur le monde extérieur. Pour aimer la vie, l’univers ou simplement votre prochain, commencez par vous. Aimez-vous ! En coaching, tout comme pour les médecines ancestrales, thérapies
+ Lire la suite

Gentillesse et générosité

Défi 21 jours de gratitude 2 – de la gentillesse

Jeudi 3 décembre, démarrait le défi 21 jours de gratitude (relire l’article). Ce défi finira donc le jour du réveillon de Noël. Ainsi, vous pourrez traverser une sorte de pèlerinage de Noël. Noël, au-delà de la fête de moins en moins religieuse et de plus en plus consumériste, porte en essence des valeurs d’ouverture et de bienveillance envers son prochain.
+ Lire la suite

Merci

Merci =) 1- Défi 21 jours de gratitude

Merci à ceux et celles qui ont choisi de participer au jeu concours. Merci à ceux qui ont décidé de ne pas participer pour laisser leur chance aux autres. Et, merci aux personnes qui ont voulu partager leurs réflection questions et conseils en face à face. Ce qui m’a marqué et ce sur quoi je
+ Lire la suite

En quoi puis-je vous aider ?

« En quoi puis-je vous aider ? » Depuis combien de temps ne l’avez-vous pas prononcée cette question apparemment toute simple ? Allez, poussons même la provocation un peu plus loin : l’avez-vous seulement susurrée au moins une fois ? La question paraît effectivement élémentaire, mais la réponse sacrément compliquée, à bien y réfléchir… Et pourtant, dans
+ Lire la suite

briser les shémas de pensées obsolètes

Plaidoyer contre une vie de peur et de haine

Plaidoyer contre une vie de peur et de haine ou devrai-je plutôt dire : Plaidoyer pour une vie en conscience faite de joie, d’amour et de confiance, Après les évènements de la semaine dernière à Paris qui étaient en synchronisation avec un workshop sur le thème du leadership authentique ou pourquoi être présent et vivre en conscience,
+ Lire la suite

vache ruminant

La rumination n’est utile qu’aux vaches !

A propos de la rumination J’ai une grande nouvelle pour vous en ce jour : L’humain n’est pas un ruminant ! Si si, je vous jure !… Au sens propre ne tout cas. À moins que vous considériez un humain comme une vache à lait ! Mais ça, ce n’est qu’un point de vue et un
+ Lire la suite