Catégorie : strategies et processus

Conscientiser nos dettes karmiques

On nous parle souvent de karma, alors même que la majorité de ceux qui emploient ce terme ne comprennent absolument pas de quoi il s’agit réellement. Je nous propose donc, ici, ensemble d’aborder le thème des dettes karmiques. Il y plusieurs manières d’aborder ce thème. Je noterai, d’ailleurs, en bas de cet article, d’autres posts qui abordent ce thème. Pour… Lire la suite

Comment arrêter de se soucier de ce que les autres pensent ?

Durant de très nombreuses rencontres et pas moins d’entretiens, il ressort que beaucoup se préoccupent de ce que pensent les autres. Parfois, durant toute la consultation, le consultant me questionne sur ce que l’autre pense de lui, les sentiments, les intentions, l’interprétation de la situation faites par l’autre, selon son point de vue. Je comprends le pourquoi de cela. C’est… Lire la suite

L’impermanence à l’épreuve du quotidien

Le principe même de la vie est l’impermanence. Rien est figé, tout bouge et évolue. Tout a un mouvement, une vibration qui se modifie ne serait-ce que par son ondulation au fil du temps. L’impermanence appelle à une recherche d’ajustement permanent pour entretenir notre état d’harmonie. Notre état d’harmonie se manifeste en nous et à l’extérieur de nous. L’impermanence rend… Lire la suite

Transcender l’anxiété

L’anxiété est malheureusement un mal très répandu dans notre société moderne. L’anxiété généralisée atteindrait environ 10 % de la population française toute couche sociale confondue et cela touche femme, homme et enfant. L’anxiété est un processus mental qui nous ronge de l’intérieur. Elle commence à investir notre esprit sournoisement et le dégrade progressivement avant de générer des maux physiques. Puis,… Lire la suite
Épinglé

Notre libre arbitre se situe dans nos choix

Le tri, le choix… c’est une seule et même chose, c’est le seul véritable pouvoir de l’humain : le libre arbitre Cet article est la suite de l’article : La pratique du tri ou triage : aller à l’Essentiel Dans l’article précédent, nous avons abordé le tri comme pratique nécessaire pour préserver notre santé physique, mentale et spirituelle. Aujourd’hui, je… Lire la suite
Épinglé

Comment mener une introspection ?

Aujourd’hui, je vous propose d’aborder une pratique incontournable pour l’élévation de l’être : Mener une introspection. Mener une introspection est délicat et demande conscience, discipline, attention et honnêteté. C’est une tâche qui n’est pas évidente. La profondeur de notre introspection variera en fonction de là où nous en sommes avec nous-mêmes, le Tout, notre karma et notre chemin d’apprentissage. Premier… Lire la suite

Comment célébrer Noël autrement ?

Je suis toujours étonnée de découvrir comment, chaque année, mon approche de Noël change… alors qu’elle ne change pas. En vérité, c’est mon état d’être qui change alors, je vis cette période autrement. Cette année, je souhaite vous offrir des pistes de réflexion pour que vous puissiez, si vous le souhaitez aborder vous aussi Noël autrement. Décembre est là, le… Lire la suite

La dépression chez l’adulte à haut potentiel

Chez l’adulte à haut potentiel comme chez toutes les autres personnes, la dépression est la conséquence d’un processus d’inertie couplée à un excès d’immobilité physique qui nous mène jusqu’à un épuisement insurmontable. Cet excès étant manifesté par un déséquilibre entre l’activité mentale et ‘activité physique. La principale différence est que chez l’adulte à haut potentiel, le risque de développer une… Lire la suite