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Pourquoi burnout et spiritualité ?
Je vous partage ma réflexion sur le lien profond entre le burnout et la spiritualité.Vous avez la possibilité de l’écouter ou de la lire ci-dessous.Le burnout : une perte de soi.Aujourd’hui, je vais vous parler du burnout, à la fois en tant que professionnelle et en tant que femme qui l’a vécu et traversé. Ce que je partage ici, c’est… Lire la suite
Assertive, ça ne veut rien dire pour moi.
Je ne sais pas vous, mais bien que j’ai reçu une éducation internationale, je ressens un certain agacement à être remuée par le tourbillon effréné d’un monde professionnel inutilement friand d’anglicismesAu coeur de la forêt entreprenariale, les anglicismes fleurissent comme des champignons après la pluie.Il est d’ailleurs un mot qui m’agace plus particulièrement. Celui-ci me fait l’effet d’un intrus indésirable… Lire la suite
Reprendre la régence de notre royaume
Au cœur de chaque être humain se trouve un royaume, un territoire intérieur dont nous sommes les seuls souverains légitimes. Or, pour vivre serein.e, heureux/se, en paix, il est incontournable d’avoir la régence de notre royaume.Ce royaume n’est pas sensé être fait de protections, de murailles, de forteresses, d’émotions encombrantes, de pensées envahissantes, et de croyances limitantes. Au fil du… Lire la suite
La procrastination, notre meilleure amie ?
Il y a quelque chose d’extrêmement important que je ré-apprends constamment avec le temps.C’est que chaque chose que nous croyons être une vérité ne l’est pas au sens où nous le croyons.Elle peut être vraie à un certain niveau ou dans un certain contexte et absolument fausse ailleurs.Il en est de même avec la procrastination que la plupart des coachs… Lire la suite
J’invite tout le monde à ouvrir une entreprise
Ouvrir une entreprise pour être son propre patron, fait souvent rêver (avant de passer le pas). Beaucoup voient l’entreprenariat comme un graal, une promesse de liberté. A contrario, d’autres voient l’entrepreneur comme un exploitant (c’est d’ailleurs un terme utilisé administrativement dans certains cas). Ouvrir une entreprise et la développer ou la maintenir en vie est bien plus complexe et engageant… Lire la suite
Accepter d’être approximatif pour tenir les objectifs
Le terme approximatif ici peut sembler étrange, étonnant ou mal choisi. Pourtant, je vous assure qu’il ne l’est pas. Être approximatif peut prendre différentes significations et être appliqué de manières diamétralement opposées.Evidemment, être approximatif pourrait être une solution destinée aux personnes excessivement perfectionnistes au point de ne finalement jamais rien produire. Car évidemment, rien n’est assez parfait pour être considéré… Lire la suite
Ne parle pas aux cons, ça les instruit
Quand j’étais petite, à plusieurs reprises, un adulte m’avait proféré cette injonction : – Ne parle pas aux cons, ça les instruit. J’avais écouté et déduit qu’il était temps de me taire. Mais pour autant, je n’avais jamais perçu la logique de cette injonction. Cet article est le fruit de la recherche de son pourquoi et de sa signification.Pourquoi ne… Lire la suite
La parité et l’égalité homme-femme est-elle réellement possible ?
La parité, on y travaille dans la société et les sociétés. Les RH se mobilisent autour de cette question. Mais qu’en est-il de l’égalité homme-femme est-elle réellement possible et applicable ? Car, pour cela, il faudrait aussi parler de l’inégalité autour de la maternité et du congé parental ne croyez-vous pas ?Beaucoup s’offusquent de la différence de rémunération et de… Lire la suite
Choisir d’être vrai.e et authentique
Depuis le début de notre vie, en tant que petit d’homme nous avons appris des stratégies pour être aimé. C’est un mécanisme inné incontournable à sa survie. En effet, sans adulte pour le servir, il aurait peu de chance de survivre. N’en déplaise aux contes et mythes comptés ça et là.Mais au lieu de simplement le laisser faire cela, nous… Lire la suite
La surprise, exhausteur de saveurs de Vie
Pour Vivre en Paix, vivons cachés – dit l’adage. Je lui donnerais plutôt raison mais en même temps, d’un autre coté, en prenant un contre-pied, je dirais pour Vivre en Paix, acceptons de faire de la surprise une amie. Pourtant, il n’est pas si simple d’accepter d’être surpris.e. Alors, pourquoi devrions-nous oser lâcher-prise sur le contrôle de notre vie et… Lire la suite