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Voyager ou se déplacer ? La question du sens
Voyager ou se déplacer ? Ce qui change c’est notre positionnement et notre intention profonde. « Celui qui voyage sans rencontrer l’autre ne voyage pas, il se déplace. ». Avant d’être une citation inspirante, cette phrase est l’émanation d’une vie hors normes. Alexandra David-Néel fut une femme résolument précurseure.
À une époque où l’on attendait des femmes qu’elles demeurent au… Lire la suite
J’ai toujours fais en sorte d’avoir raison… Comment j’en suis arrivé là ?
Oui, comment j’en suis arrivé là ? Il fut un temps où avoir raison occupait une place centrale dans ma vie. A ce propos, j’avais même publié cet article.Avoir raison avait quelque chose de rassurant et de structurant. Cela m’offrait une forme de challenge, un défi et l’illusion d’avoir le contrôle et les choses en main. C’était une manière de… Lire la suite
Renaître et se réinventer, le courage de redéfinir qui nous sommes
Travailler sur soi n’a rien d’un long fleuve tranquille. Ce n’est pas une quête douce et linéaire mais un voyage initiatique qui nous dépouille, nous éprouve, et nous rend plus vivant·e.
Se réinventer n’est pas un simple changement de décor. C’est une mue intérieure, souvent invisible de l’extérieur, mais d’une intensité bouleversante.Ce chemin, beaucoup le désirent sans savoir ce qu’il… Lire la suite
De l’importance de vivre pleinement ce que la Vie nous propose d’expérimenter
Il est parfois tentant de s’échapper, de détourner le regard, de chercher à passer rapidement à autre chose. Nous croyons nous protéger ainsi, en nous tenant à distance de ce qui dérange ou nous bouleverse. Pourtant vivre pleinement a un prix : celui du poids et de l’emprise de nos illusions.
Mais vivre à moitié, se retenir d’entrer dans l’expérience,… Lire la suite
Avoir peur de se retrouver face au vide
Beaucoup redoutent le moment où le silence s’installe, où l’agitation s’arrête, où les écrans s’éteignent, lorsque la batterie affiche 0%. On parle alors de “vide”. Et plus précisément de la peur de se retrouver face au vide (de notre vie). Or, il est essentiel de prendre conscience que ce vide est une illusion qui nous effraie.
Du point de vue… Lire la suite
Comment s’extirper du chaos de ma vie ?
Le chaos effraie. Il dérange, il bouscule, il met sens dessus dessous ce que l’on croyait stable et établi. Dans nos vies, il se manifeste par des ruptures, des pertes de repères, des conflits ou des bouleversements inattendus. Tout en nous cherche instinctivement à le repousser, à le fuir, à restaurer coûte que coûte un semblant d’ordre. Pourtant, l’alchimie de… Lire la suite
Je ne sais pas où je vais mais je continue d’avancer !
Ces temps-ci je rencontre beaucoup de personnes qui ne savent plus prendre le temps. Je suis frappée par cette conduite généralisée qui consiste à vouloir avancer coute que coute. Certains disent même quoi qu’il en coute.Quant bien même je perçois et comprends ce qui nous pousse à choisir que même si je ne sais pas où je vais, je continue… Lire la suite
La responsabilité de nos parents
J’aimerais vous parler de la responsabilité de nos parents. Car oui, à en croire beaucoup, la grande majorité de nos problèmes viennent de nos parents. Ils sont responsables d’une grande partie de nos maux.
D’ailleurs, on se rend souvent compte, en thérapie, que nos problèmes relationnels – que ce soit dans le cadre amoureux ou professionnel – ne sont que… Lire la suite
L’arrogant
Ce matin en me brossant les dents, j’ai eu cette révélation fulgurante : je dois vous parler de l’arrogant. Oui, j’avoue, je médite dans des moments un peu particuliers.En même temps, ce sont les rares moments où je suis seule et que personne ne me sollicite.
Ce qui m’a semblé nécessaire pour que je puisse vous parler de l’arrogant de… Lire la suite
Notre attachement aux choses
Aujourd’hui, je vous parle de matérialité, d’attachement, d’émotionnel et de stratégie de fonctionnement en visitant la question de notre attachement aux choses.Cela fait un petit moment que je n’ai eu le temps d’écrire. Pas par manque d’intérêt mais parce que je n’en ai pas eu le temps… Et que je n’ai pas réellement eu la tête à cela. Voici plus… Lire la suite