Catégorie : être heureux / heureuse

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Top résolution 2016 : s’offrir du temps de qualité

Je vous souhaite à toutes et tous, à chacun et chacune, une très joyeuse année 2016 débordante de bonheur et surprenante d’heureux hasards. Je vous souhaite douceur et santé dans un monde verdoyant, lumineux d’amour et luxuriant d’amitié.   A chaque nouvelle année ses voeux accompagnés de bonnes résolutions. Chaque année, un top 8 des bonnes résolutions et publié. Mais contrairement… Lire la suite

Défi 21 jours de gratitude 7- gratitude pour notre corps

J’ai beaucoup hésité sur le thème que j’aborderai dans ce dernier article du #défi21joursdegratitude . Je me suis étonnée moi-même du nombre de choses à aborder sur le thème de la gratitude. Ajoutons à cela les multitudes de possibilités d’angle de vue et nous arriverons à un nombre de choix infinis. J’ai finalement penché pour la gratitude pour notre corps… Lire la suite

Défi 21 jours de gratitude 6- Accepter nos responsabilités

.stk-8f22bcf{height:29px !important}Accepter nos responsabilités pour pouvoir ressentir de la gratitude envers les autres.Il est si simple de remettre les problèmes et les responsabilités sur le dos des autres ! Comment est-il possible d’accepter nos responsabilités ou au contraire d’éviter de les prendre ?Un ami, un jour, m’a dit, en rigolant sans rire :– Evidemment que c’est de ta faute !–… Lire la suite

Défi 21 jours de gratitude 4- à propos de qualités

A propos de qualités, ou qualités à propos Apprenons à reconnaître nos qualités pour pouvoir mieux reconnaître la qualité de l’autre. Ce post est le 4ème du #defi21joursdegratitude, si vous ne l’avez pas démarré par le premier épisode, je vous conseille de commencer par là. Avons-nous jamais vu ou côtoyé ces personnes qui ne vivent que de critiquer les autres… Lire la suite

Défi 21 jours de gratitude 2 – gentillesse désintéressée

Aujourd’hui, nous passons à la deuxième étape : Faire preuve de gentillesse désintéressée. Nous sommes au troisième jour du #defi21joursdegratitude. Au premier jour et pour tous les autres jours à venir, nous sommes invités à sourire à la Vie (relire l’article). Cette pratique, je nous conseille de la faire perdurer tout au long de notre vie. Initialement, ce défi devait… Lire la suite

En quoi puis-je vous aider ?

« En quoi puis-je vous aider ? » Depuis combien de temps ne l’avez-vous pas prononcée cette question apparemment toute simple ? Allez, poussons même la provocation un peu plus loin : l’avez-vous seulement susurrée au moins une fois ? La question paraît effectivement élémentaire, mais la réponse sacrément compliquée, à bien y réfléchir… Et pourtant, dans une économie en… Lire la suite