Pour réussir ta vie… connais-toi toi-même
Tous les grands philosophes et les Maîtres spirituels s’accordent sur ce point : pour réussir ta vie, connais-toi toi-même. Mais, cette invitation est souvent mal comprise. Avoir cette ambition, de se connaitre et bien plus profonde et demandeuse qu’il n’y parait. C’est une invitation à modifier l’objet de notre regard.En effet, l’humain oriente, de façon innée et naturelle, son regard,… Lire la suite
Comment surmonter une humiliation ?
Cet article aurait pu s’appeler : Le jour où l’humiliation m’a appris la vraie humilité… ma vie s’est transformée. Mais l’humilité m’a demandé d’être plus humble 😉
Il y a longtemps de cela, j’avais écris un article réactionnel sur les humiliations publiques en vidéo qui étaient devenues une habitude généralisée aux Etats-Unis. Cela remonte à plusieurs années maintenant et, à… Lire la suite
Améliorer mon estime de soi c’est re-générer mon amour propre
L’estime de soi c’est quoi ?
Il est souvent complexe de faire la différence entre l’estime de Soi et la confiance en Soi. Pourtant, ce sont deux concepts sont bien différents. L’estime de Soi a à voir avec la valeur que nous nous donnons. Elle répond aux questions : Qui suis-je ? Quelles sont mes qualités ? Mes valeurs ajoutées… Lire la suite
Je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?
Je suis bloqué(e), je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?
Pour pouvoir répondre à cette question, il est bon de se poser la question sous un autre angle.
Est-ce d’un coach de vie dont j’ai besoin ?
Vous avez écouté les conseils des autres et vous les avez plus ou moins appliqués, mais cela n’a rien… Lire la suite
J’entends des voix, est-ce-que je suis fou ou folle ?
Si j’entends des voix, dois-je considérer que je suis folle ou fou ? Est une question qui peut sembler justifiée. Entendre des voix est traditionnellement présenté comme le symptôme d’une maladie mentale : la schizophrénie; qu’il faut à tout prix supprimer.
Dans ce cas, selon certains thérapeutes, la suppression des voix est une action radicale qui est rarement efficace. Et… Lire la suite
Gestion des émotions pour enfin Vivre librement et sereinement
Pour quelle raison, ai-je choisi ce moment particulier pour aborder la gestion des émotions ?
Il est à noter que j’ai chamboulé tout le programme prévu des articles à publier et des tâches à réaliser pour cela.
Au moment où j’écris cet article, nous sommes, en plein tumulte dans l’énergie de la pleine lune qui continue de nous toucher.
La… Lire la suite
Oser demander de l’aide et accepter une proposition d’aide
Je ne sais pas si vous faites partie de ces nombreuses personnes qui sont toujours promptes et volontaires pour offrir leur aide à d’autres mais qui sont incapables d’accepter d’en recevoir.
Le paradoxe, pourtant, c’est qu’en général, ces personnes sont celles qui ont le plus besoin d’aide, sans vouloir accepter de s’en rendre compte.
Enfin… certaines sont conscientes qu’elles ont… Lire la suite
Dans le monde de la spiritualité, la bienveillance n’est pas toujours au rendez-vous
Aujourd’hui, je suis renvoyée par l’expérience à ce constat : Même dans le monde de la spiritualité, la bienveillance n’est pas toujours au rendez-vous !
Je m’étais posé la question d’aborder le sujet, il y a quelques années déjà mais j’avais préféré ne pas rentrer dans une forme de critique du genre : Pouh ! c’est pas bien !
Pourtant,… Lire la suite
Réussir à s’aimer
Je n’arrive pas à y croire. Voici 3 ans que j’écris un article chaque semaine, et pas un seul jusque-là n’a abordé le thème réussir à s’aimer !
Alors, je m’interroge. J’avais pourtant nourri l’idée dans ma tête que de nombreux articles autour de l’amour et/ou de l’amour de Soi avait vu le jour. Et, pourtant non, malgré l’inspiration et… Lire la suite
Se libérer de la dépendance affective
Il me semblait nécessaire de développer cet article sur la dépendance affective car je la rencontre bien souvent; trop à mon goût.
A mon sens, tout au moins d’après ce que j’observe, l’éducation, dans notre civilisation, s’appuie sur la dépendance affective et son petit frère, le chantage affectif.
« Mange une cuillère pour faire plaisir à papa. »
« Si… Lire la suite