Ce qui va permettre de sortir d’une période de crise ou de changement, c’est arriver à un nouvel équilibre. [Cet article est la suite de rien ne va dans ma vie] Mais comment arriver au nouvel équilibre ? C’est bien là le cœur du problème ! Pour arriver à un nouvel équilibre, il faut tout d’abord … Lire la suite
Rien ne va dans ma vie ! Le boulot, ça va pas Mon couple ça ne va plus mes voisins me cassent les pieds ma famille me prend la tête ma mère me gonfle Je me trouve moche J’en peux plus de ma voiture qui a toujours un truc qui ne va pas … je crois … Lire la suite
Comment se libérer du perfectionnisme et accepter d’être imparfait(e) ? Et, en quoi cela serait meilleur pour nous ?
Ceci est la 5′ vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours. Dites STOP à la procrastination. Procrastiner, c’est se traîner un boulet au pied dont le poids et le volume grandit au fur et à mesure du temps et vous génère fatigue, stress et frustration. Dans la vidéo “Dites STOP à la procrastination”, je … Lire la suite
Voici la seconde vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours. La vidéo répond à une question qui m’a été posée qui était “Quelles méthodes et attitudes adopter face au stress au travail ?” Nous sommes soumis au stress quotidiennement. Le stress est une réaction naturelle qui nous permet d’être plus réactif. Mais, quand il … Lire la suite
Oui, j’ai décidé d’être heureuse. Je l’affirme haut et fort car ce choix a changé ma perception de la réalité. Cette décision, je l’ai prise il y a quelques années. Comme chacun(e) de nous, j’ai traversé des périodes de doutes, de crises, de ras-le-bol et même pire que ça ! Et puis, j’ai décidé d’être … Lire la suite
Le temps nous appartient, il est plus que de l’argent. Il est une ressource, notre trésor ! Il est la chose la plus importante que nous ayons… après l’Amour et la Vie bien évidemment ! Et si nous décidions réellement de comment nous souhaitons allouer notre temps pour en profiter autant que possible. Notre temps … Lire la suite
Pendant les 33 dernières années, tous les matins, en me regardant dans la glace, je me suis demandé : “Si je devais mourir demain, est-ce que j’aurais envie de faire ce que je vais faire aujourd’hui ?” Que “Non” revienne trop souvent, et je savais que le moment était venu de faire bouger les choses… … Lire la suite
Lætitia TRILLEAU
Accompagnement Authentique de l’Être
L’autre Supervision, Mentoring Conscient & Alchimie spirituelle.
Lætitia accompagne l’humain dans toutes les sphères de sa vie qu’il soit simple mortel, leader conscient, entrepreneur éclairé, cadre, dirigeant, … à co-créer, transmuter et sublimer sa matière première intérieure. Et ainsi révéler son excellence et dévoiler sa richesse intérieure pour incarner qui il est véritablement et vivre pleinement sur tous les plans, en Conscience et avec Amour.
laetitia@coach-ngo.com
