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être plus heureux

Disparaitre et tout abandonner

Je veux disparaître et tout plaquer !

Je veux disparaître et tout plaquer ! Je me sens seul(e), incompris(e), décalé(e), non adapté(e), je suis malheureux/se. Je suis...

Joyeuse année 2016

Top résolution 2016 : s’offrir du temps de qualité

Je vous souhaite à toutes et tous, à chacun et chacune, une très joyeuse année 2016 débordante de bonheur et...

Joyeux Noël !

Joyeux noël ! Quelqu’un n’aurait-il pas oublié de se faire du bien ?

Bonjour ! Avant toute chose, je vous souhaite un très joyeux et heureux Noël (si vous ne lisez pas cet...

Défi 21 jours de gratitude 7- pour votre corps

J’ai beaucoup hésité sur le thème que j’aborderai dans ce dernier article du défi des 21 jours de gratitude. Je...

Prendre vos responsabilités

Défi 21 jours de gratitude 6- Accepter vos responsabilités

Accepter vos responsabilités pour pouvoir ressentir de la gratitude envers les autres. Il est si simple de remettre les problèmes...

Un peu de douceur

Défi 21 jours de gratitude 4- à propos de qualités

A propos de qualités, ou qualités à propos Apprenez à reconnaître vos qualités pour pouvoir mieux reconnaître la qualité de...

Gentillesse et générosité

Défi 21 jours de gratitude 2 – gentillesse désintéressée

2° étape du "défi 21 jours de gratitude" En ce début de semaine, le défi continue au-delà du sourire que je vous invite à arborer chaque jour davantage. La prochaine étape est de faire preuve de gentillesse désintéressée, gratuite, bienveillante.

Merci

Merci =) 1- Défi 21 jours de gratitude

La gratitude est un sentiment positif de contentement que vous exprimez à vos proches, l'univers ou vous-même. Elle est liée à la capacité d'être conscient(e) des cadeaux que nous fait la vie et de lui dire merci pour l'encourager à nous en offrir d'autres.

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