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être plus heureux

Finissez-en avec le perfectionnisme. Il est temps d'accepter d'être imparfait-e

Accepter d’être imparfait(e)

Finissez-en avec le perfectionnisme ! Il est temps d’accepter d’être imparfait(e). Le perfectionnisme est une recherche scrupuleuse à l’excès pour...

Dites STOP à la procrastination

Dites STOP à la procrastination

Ceci est la 5′ vidéo du défi 7 vidéos en 7 jours. Dites STOP à la procrastination. Procrastiner, c’est se...

Structurer le temps

Structurer le temps pour être plus libre et plus performant(e)

Vous être dirigeant, manager, profession libéral, chef d’entreprise, freelance… Si le souhait qui vous a amené à endosser cette fonction...

Bonnes résolutions… Bougez-vous !

Bonjour, Comme indiqué dans mon dernier article, j’ai décidé de relever le défi lancé par Olivier Roland de créer et...

Chacun de nous est un créateur

Chacun de nous est un créateur. C’est un fait, il en va ainsi dans la vie. Ce fait avéré est...

Le tabac c’est tabou… on en viendra tous à bout !

Le tabac c'est tabou... on en viendra tous à bout ! Je me permet de reprendre la tirade des inconnus dans le film "le pari" comme trait d'humour d'introduction. Mais comment faire lorsqu'on ne se sent pas de réaliser cette démarche seul(e) ?

Comment être mieux avec soi-même ?

S'il y a une chose qui est incontournable dans notre vie, c'est que tout au long de celle-ci, nous allons devoir cohabiter et supporter... notre moi, Moi et surmoi. Peu importe comment nous appelons et définissons notre nous-même... il sera bien là tout le long. Cela peut paraître étrange d'annoncer ça comme ça. Mais c'est un fait. Et ce fait n'est pas anodin. Cette co-habitation avec nous-même est souvent difficile.

J’ai décidé d’être heureuse. Et vous ? Vous en êtes où ?

Oui, j’ai décidé d’être heureuse. Je l’affirme haut et fort car ce choix a changé ma perception de la réalité....