L’impermanence à l’épreuve du quotidien
Le principe même de la vie est l’impermanence. Rien est figé, tout bouge et évolue. Tout a un mouvement, une vibration qui se modifie ne serait-ce que par son ondulation au fil du temps.
L’impermanence appelle à une recherche d’ajustement permanent pour entretenir notre état d’harmonie.
Notre état d’harmonie se manifeste en nous et à l’extérieur de nous. L’impermanence rend… Lire la suite
Transcender l’anxiété
L’anxiété est malheureusement un mal très répandu dans notre société moderne. L’anxiété généralisée atteindrait environ 10 % de la population française toute couche sociale confondue et cela touche femme, homme et enfant. L’anxiété est un processus mental qui nous ronge de l’intérieur. Elle commence à investir notre esprit sournoisement et le dégrade progressivement avant de générer des maux physiques. Puis,… Lire la suite
Épinglé
Notre libre arbitre se situe dans nos choix
Le tri, le choix… c’est une seule et même chose, c’est le seul véritable pouvoir de l’humain : le libre arbitre
Cet article est la suite de l’article : La pratique du tri ou triage : aller à l’Essentiel
Dans l’article précédent, nous avons abordé le tri comme pratique nécessaire pour préserver notre santé physique, mentale et spirituelle. Aujourd’hui, je… Lire la suite
La pratique du tri ou triage : aller à l’Essentiel
Il me semble clair que nous ne parlons pas suffisamment de l’importance du tri et des vertus innombrables qui en découlent sur tous les plans. Pourtant, il est des domaines où la pratique du tri est déjà bien ancrée et où elle nous parait tout à fait normale et justifiée.
Comment se fait-il, alors, que nous ne parvenions pas à… Lire la suite
Épinglé
Comment mener une introspection ?
Aujourd’hui, je vous propose d’aborder une pratique incontournable pour l’élévation de l’être : Mener une introspection.
Mener une introspection est délicat et demande conscience, discipline, attention et honnêteté. C’est une tâche qui n’est pas évidente. La profondeur de notre introspection variera en fonction de là où nous en sommes avec nous-mêmes, le Tout, notre karma et notre chemin d’apprentissage.
Premier… Lire la suite
Je nous souhaite le meilleur
Aujourd’hui, je tiens à prendre le temps pour nous souhaiter le meilleur.
Oui, le meilleur, sous toutes ses formes : le meilleur de la Vie, de la Santé, de l’Amour, de la Famille, de l’Humanité, de la Nature, de la Pureté, de la Douceur, de l’Art et de la Culture et aussi de l’Univers.
Je nous souhaite de douces et… Lire la suite
Comment célébrer Noël autrement ?
Je suis toujours étonnée de découvrir comment, chaque année, mon approche de Noël change… alors qu’elle ne change pas.
En vérité, c’est mon état d’être qui change alors, je vis cette période autrement. Cette année, je souhaite vous offrir des pistes de réflexion pour que vous puissiez, si vous le souhaitez aborder vous aussi Noël autrement.
Décembre est là, le… Lire la suite
La dépression chez l’adulte à haut potentiel
Chez l’adulte à haut potentiel comme chez toutes les autres personnes, la dépression est la conséquence d’un processus d’inertie couplée à un excès d’immobilité physique qui nous mène jusqu’à un épuisement insurmontable. Cet excès étant manifesté par un déséquilibre entre l’activité mentale et ‘activité physique.
La principale différence est que chez l’adulte à haut potentiel, le risque de développer une… Lire la suite
Le karma c’est quoi ? A quoi ça sert ? Comment ça fonctionne ?
Le karma, on en parle, mais c’est quoi en vrai ? Ce mot a investi jusqu’aux cours d’écoles. Quand il arrive un incident, les élèves s’écrient :– « Waouh ! le karma qu’il s’est fait ! »Et, franchement, j’ai beau essayer d’expliquer à mon fils de 10 ans ce qu’est le karma. Il n’en a rien à faire. Il préfère… Lire la suite
Comment aller mieux et passer du bien-être au mieux-être ?
Comme vous le savez, j’aime aborder ces questions essentielles que de nombreuses personnes se posent sans trouver de réponses appropriées. Or, dans la très grande majorité des cas, la réponse que l’on obtient à la question essentielle incriminée, lorsqu’on ose la poser, est une réponse qui ne correspond pas à notre besoin. Car la réponse offerte est la solution qui… Lire la suite