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L’impermanence à l’épreuve du quotidien
Le principe même de la vie est l’impermanence. Rien est figé, tout bouge et évolue. Tout a un mouvement, une vibration qui se modifie ne serait-ce que par son ondulation au fil du temps.
L’impermanence appelle à une recherche d’ajustement permanent pour entretenir notre état d’harmonie.
Notre état d’harmonie se manifeste en nous et à l’extérieur de nous. L’impermanence rend… Lire la suite
Transcender l’anxiété
L’anxiété est malheureusement un mal très répandu dans notre société moderne. L’anxiété généralisée atteindrait environ 10 % de la population française toute couche sociale confondue et cela touche femme, homme et enfant. L’anxiété est un processus mental qui nous ronge de l’intérieur. Elle commence à investir notre esprit sournoisement et le dégrade progressivement avant de générer des maux physiques. Puis,… Lire la suite
Et si au lieu de la regarder passer, nous choisissions de vivre notre vie ?
C’est en visionnant des videos d’évènements, après avoir participé à certaines manifestations, en observant ce qui se déroulait autour de moi, que je me suis fait cette réflexion : Pourquoi passons nous notre temps à être témoin de notre vie plutôt que de la vivre ? Et si nous choisissions de vivre notre vie ?
Serions-nous mystérieusement entrain de vivre… Lire la suite
Sublimer le déséquilibre en opportunité d’évolution positive
Avec la nouvelle année viennent de nouvelles résolutions. Nous nous trouvons au seuil d’un changement de cycle. Le précédent cycle a pris fin mais le nouveau n’a pas encore démarré. Il reste un certain déséquilibre qui est le vestige des fruits de l’ancien cycle. Ceux-ci sont comme une réminiscence. La source n’est plus présence, mais le mirage de son illusion… Lire la suite
Pour réussir ta vie… connais-toi toi-même
Tous les grands philosophes et les Maîtres spirituels s’accordent sur ce point : pour réussir ta vie, connais-toi toi-même. Mais, cette invitation est souvent mal comprise. Avoir cette ambition, de se connaitre et bien plus profonde et demandeuse qu’il n’y parait. C’est une invitation à modifier l’objet de notre regard.
En effet, l’humain oriente, de façon innée et naturelle, son… Lire la suite
Avant animée par la peur. Maintenant, je vis le Paradis <3
Cet article est la suite de Le Paradis ou l’Enfer sur terre ? Il est temps de choisir !
Avant, j’étais animée par la peur
Mais, j’en avais déjà marre de me fatiguer à me prendre la tête pour du Néant. Il était temps d’abandonner le Néant. J’ai commencé à observer ce qui m’animait. Pour quelle raison je faisais telle… Lire la suite
Définir un objectif motivant et réalisable
S’il y a bien une chose que tout coach ou accompagnant sait, c’est que la clé de la réussite consiste à avoir le bon objectif. Or, le bon objectif est celui qui est motivant et réalisable.
Au moment où j’écris cette article, la rentrée s’annonce. Elle est un moment symbolique intéressant pour initier un changement ou prendre un nouveau départ.… Lire la suite
Comment réussir à faire confiance ? La Confiance en Soi est une clé
Ah ! La confiance, quel vaste sujet ! Il est souvent épineux de réussir à faire confiance quand on connaît les défaut de l’humain. Pourtant, accorder du crédit et croire en l’autre est la clé de voûte d’une relation saine et sereine.
Si vous saviez le nombre de fois par jour où j’entends parler de confiance !
La confiance est… Lire la suite
Améliorer mon estime de soi c’est re-générer mon amour propre
L’estime de soi c’est quoi ?
Il est souvent complexe de faire la différence entre l’estime de Soi et la confiance en Soi. Pourtant, ce sont deux concepts sont bien différents. L’estime de Soi a à voir avec la valeur que nous nous donnons. Elle répond aux questions : Qui suis-je ? Quelles sont mes qualités ? Mes valeurs ajoutées… Lire la suite
Et si nous arrêtions de lutter contre ?
Aujourd’hui, j’aimerais faire une proposition qui va changer notre vie si nous décidons de l’appliquer. Cette proposition est : Et si nous arrêtions de lutter ?
La lutte revient à expliquer à tout notre organisme et notre psyché que nous sommes en temps de guerre. Or, que se passe-t-il lorsque c’est la guerre ? Notre corps génère de l’adrénaline, mais… Lire la suite