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Avant animée par la peur. Maintenant, je vis le Paradis <3
Cet article est la suite de Le Paradis ou l’Enfer sur terre ? Il est temps de choisir !
Avant, j’étais animée par la peur
Mais, j’en avais déjà marre de me fatiguer à me prendre la tête pour du Néant. Il était temps d’abandonner le Néant. J’ai commencé à observer ce qui m’animait. Pour quelle raison je faisais telle… Lire la suite
Définir un objectif motivant et réalisable
S’il y a bien une chose que tout coach ou accompagnant sait, c’est que la clé de la réussite consiste à avoir le bon objectif. Or, le bon objectif est celui qui est motivant et réalisable.
Au moment où j’écris cette article, la rentrée s’annonce. Elle est un moment symbolique intéressant pour initier un changement ou prendre un nouveau départ.… Lire la suite
Comment réussir à faire confiance ? La Confiance en Soi est une clé
Ah ! La confiance, quel vaste sujet ! Il est souvent épineux de réussir à faire confiance quand on connaît les défaut de l’humain. Pourtant, accorder du crédit et croire en l’autre est la clé de voûte d’une relation saine et sereine.
Si vous saviez le nombre de fois par jour où j’entends parler de confiance !
La confiance est… Lire la suite
Améliorer mon estime de soi c’est re-générer mon amour propre
L’estime de soi c’est quoi ?
Il est souvent complexe de faire la différence entre l’estime de Soi et la confiance en Soi. Pourtant, ce sont deux concepts sont bien différents. L’estime de Soi a à voir avec la valeur que nous nous donnons. Elle répond aux questions : Qui suis-je ? Quelles sont mes qualités ? Mes valeurs ajoutées… Lire la suite
Et si nous arrêtions de lutter contre ?
Aujourd’hui, j’aimerais faire une proposition qui va changer notre vie si nous décidons de l’appliquer. Cette proposition est : Et si nous arrêtions de lutter ?
La lutte revient à expliquer à tout notre organisme et notre psyché que nous sommes en temps de guerre. Or, que se passe-t-il lorsque c’est la guerre ? Notre corps génère de l’adrénaline, mais… Lire la suite
Il était une fois le trauma …
Il était une fois le trauma est un article invité rédigé par Emmanuelle GOLETTO TRILLEAU BAEUMLER
Vous avez envie d’aller de l’avant, vous projeter, comme si de rien n’était… Mais c’est arrivé… et si certains ont réussi à aller de l’avant, pour vous comme pour d’autres, tout s’est arrêté.
Il n’y a pas de règle, chacun réagit différemment, et c’est… Lire la suite
Oser demander de l’aide et accepter une proposition d’aide
Je ne sais pas si vous faites partie de ces nombreuses personnes qui sont toujours promptes et volontaires pour offrir leur aide à d’autres mais qui sont incapables d’accepter d’en recevoir.
Le paradoxe, pourtant, c’est qu’en général, ces personnes sont celles qui ont le plus besoin d’aide, sans vouloir accepter de s’en rendre compte.
Enfin… certaines sont conscientes qu’elles ont… Lire la suite
Rituel du pardon
En cette période de la Toussaint, la distance entre les mondes s’affine. Le moment est propice à certains rituels tel que le rituel du pardon.
Vous en avez marre d’être bloqué(e) ?
Ras-le bol de vous retrouver tout le temps avec des bâtons dans les roues peinant à avancer ?
Accumulant galère sur galère ?
La guidance m’indique qu’il est… Lire la suite
Comment réussir à vivre votre rêve de vie ?
Comment réussir à vivre votre rêve de vie ?
Le premier maître mot est osez !
Osez vous autoriser à vivre votre rêve de vie. Sans cette autorisation, vous allez droit dans le mur !
Faites le point sur l’équilibre entre vos valeurs et vos motivations.
L’objectif, ici, est de vérifier que ce rêve est bien le vôtre et pas… Lire la suite
L’inconfort comme confort inconfortable du nomade
Comme vous le savez peut-être, je me suis transformée en nomade jusqu’au mois de juillet. L’inconfort de la sortie de ma zone de confort a été de faible durée en somme. Une fois le ressenti de l’ego perdant ses repères dépassé. Avec un peu de prévisions logistiques, opérationnelles et organisationnelles, tout s’est allégé et l’inconfort avait quasiment disparu.
L’inconfort d’être… Lire la suite