Les bénéfices du coaching de vie en cabinet dans le 06 Il est incontestable qu’un accompagnement de coaching de vie est un accélérateur de transformation et de bonification de la vie et du quotidien… Même sous le beau soleil et avec la vue mer dont bénéficie le merveilleux département des Alpes-Maritimes communément dénommé le 06. En effet, le coaching de vie offre une voie transformatrice vers un profond mieux-être et un épanouissement personnel, entre autres choses. Or, vous pouvez facilement vivre cette expérience en présentiel même dans le 06 contrairement à ce que beaucoup croient. Il n’y a pas d’utilité d’aller chercher loin les pépites disponibles localement. En tant que pratique en plein essor, le coaching de vie suscite un intérêt croissant. Pourtant de nombreuses personnes nourrissent la croyance qu’il faut faire appel à un coach de vie, en vue, installé en région parisienne pour un accompagnement de coaching de vie de qualité. Or c’est absolument faux. D’autant plus que le mode de vie à Paris ou ailleurs est souvent bien différent des us et coutumes locales. Les entreprises à vocation nationales le savent. Même quelque chose qui fonctionne partout en France risque d’être un échec dans le 06 compte tenu de ses spécificités. Cela vaut aussi pour ce qui concerne le domaine du coaching Quant bien même, il ne semble pas facile d’identifier un coach de vie compétent qui officie dans le 06. Dans la région, nous bénéficions de coachs qui proposent des accompagnements de coaching de vie de haute qualité; premium comme ont tendance à le qualifier les coachés. Il n’est pas facile de trouver le bon coach de Vie compétent, professionnel, expérimenté et certifié. Souvent par manque d’expérience en la matière ou parce qu’il s’agit d’adresses qu’étonnement les gens gardent pour eux et qu’ils partagent peu. Alors qu’aux Etats-unis avoir un coach de Vie est un gage de réussite. En France, c’est encore parfois considéré comme une démarche personnelle presque intime qu’on ne souhaite pas partager. C’est aussi, pour une autre raison. Parce que beaucoup se prétendent coachs alors qu’ils n’ont pas reçu la moindre formation ou n’ont pas le minimum souhaité qui est une certification. Souvent, il s’agit tout juste d’une formation en visio d’un week-end ou guère plus ou d’une formation sans présentiel alors que la mise en relation en face à face dans ce domaine est incontournable. Il serait fou de se prétendre coach après cela… et pourtant ! Certains le font sans même cela. Alors même que le coaching, bien au-delà de la méthode ou des techniques, est un art de la relation qui passe nécessairement par une pratique poussée, encadrée et supervisée. Nous proposons à travers cet article d’explorer les multiples bénéfices du coaching de vie et d’expliquer comment trouver le coach idéal dans le département des Alpes-Maritimes. Le Coaching de Vie : Qu’est-ce que c’est ? Le coaching de vie est bien plus qu’une simple tendance. En vérité, le coaching de vie existe depuis de nombreuses années, mais depuis toujours, son appellation est reprise à mauvais escient. Le principe du coaching de vie, dans le 06, comme ailleurs, est un partenariat puissant qui se tisse entre le coach et le client appelé coaché. Il s’agit de la co-création d’une relation forte, authentique et de grande qualité, visant à débloquer le potentiel du coaché, à surmonter les obstacles qu’il peut rencontrer dans sa situation présente et à atteindre des objectifs personnels lui permettant de matérialiser sa situation souhaitée. Dans le 06, le coaching de vie existe et est présent depuis plus de 10 ans mais la multiplication des coachs auto-proclamés qui n’ont pas reçu de formation sérieuse ni de certification, et qui en incitent d’autres à faire de même,a entaché l’image de cette profession remarquable qui demande une expertise fine et poussée.Lætitia Trilleau, coach professionnelle certifiée depuis 2014 Le coaching de vie, même s’il a eu mauvaise presse à cause des non-professionnels qui en prenaient le titre, et qui continuent de le faire, est une approche qui a tout de même gagné en popularité. En raison, notamment de son efficacité dans la transformation de vies lorsque pratiqué par des coachs professionnels compétents, expérimentés et certifiés. Les avantages uniques du coaching de vie dans le 06 Photo : Lætitia Trilleau Il y a encore quelques années, notre beau département des Alpes-maritimes avaient la chance d’avoir des écoles de coaching compétentes qui offraient des formations de grande qualité. Malheureusement, les nouvelles dispositions légales qui sont apparues et ont été mises en vigueur autour de 2015-2016 ont amenées ces petites structures de formation à devoir arrêter leur activité. La cause principale étant des obligations administratives devenaient trop lourdes. Mais de très bons professionnels en sont issus et quelques-uns continuent à professer. Les bénéfices que peut amener, entre-autres, un coaching de Vie Clarification des objectifs personnels Le coach de vie dans le 06 aide à définir des objectifs personnels clairs, mesurables et atteignables, donnant ainsi une direction et un axe choisi à la vie du client. Avec les pressions de la vie quotidienne, le coaching de vie offre notamment des outils ou approches pour gérer le stress et l’anxiété, favorisant un équilibre émotionnel. Les objectifs peuvent être de toute nature. Certains coach de vie ont des spécialités, d’autres sont généralistes et d’autres encore sont multi-spécialités. Car chaque coach est unique et l’accompagnement de coaching qu’il proposera sera en accord avec qui il est. Concrétiser un projet, résoudre une problématique, répondre à une préoccupation, gagner en performance ou en efficacité… La champs d’action du coaching de Vie est très large. Dans tous les cas, c’est une démarche qui vise à vous libérer de vos poids, difficultés, poids de blocages… et cela peut passer par : Image by Ulrike Mai from Pixabay Gestion du Stress, de l’Anxiété, des émotions… pour gagner en sérénité, en paix, en légèreté Renforcement de la Confiance en Soi : grâce à des techniques et des exercices spécifiques, le coaching de vie renforce la confiance en soi, créant ainsi un socle solide pour le succès. Gestion du temps : pour gagner en efficacité et être plus liberté Amélioration des Relations Interpersonnelles : Les coaches de vie du 06 travaillent sur les compétences sociales, aidant les clients à améliorer leurs relations familiales, professionnelles et amoureuses. Prise de parole en public Transition de carrière ou reconversion. Pour ceux cherchant une transition professionnelle dans le 06, le coaching de vie offre un soutien précieux pour identifier les opportunités et naviguer dans ces changements. Aligner votre vie avec ce à quoi vous aspirer véritablement et bien d’autre chose encore Comment Trouver le Meilleur Coach de Vie dans le 06 ? Le choix du bon coach est crucial pour le succès du processus, la sécurité des échanges et la préservation de l’intégrité psychologique du coaché. Les coaches les plus en vue ne sont pas toujours les plus en vue. Recherchez des professionnels qualifiés, expérimentés, lisez les témoignages et avis. Assurez-vous que la philosophie du coach correspond à vos besoins, consultez son code déontologique, vérifiez qu’il est certifié. Certains appartiennent à une fédération mais beaucoup de coachs seniors engagés ont choisi de ne plus l’être pour pouvoir rester alignés à leur vision et préserver leur authenticité. Il est à noter que faire partie d’une fédération n’est pas une obligation. En conclusion, le coaching de vie dans le 06 n’est pas seulement une démarche à la mode. Il s’agit d’une approche efficace de longue date pour atteindre une vie équilibrée, plus alignée et épanouissante. Pour ceux qui cherchent des résultats tangibles, trouver un coach de vie qualifié et surtout certifié dans les Alpes-Maritimes peut être le premier pas vers une transformation positive. Pour en savoir plus sur le coaching de vie dansLire la suite

Quand le bonheur est inatteignable… Beaucoup d’acteurs du développement personnel posent que le bonheur est accessible à toute personne qui le décident. Mais cela ne fait que souffrir davantage les personnes qui se trouvent dans des configurations qui rendent le bonheur est inatteignable. « Il ne faut pas avoir peur du bonheur, c’est seulement un bon moment à passer » – Romain Gary Voici une jolie phrase qui réjouira ou fera sourire beaucoup d’entre nous. A côté de cela, dans certains cas, elle pourra sembler bien naïve. Pour d’autres, elle sera tout bonnement assassine. Notamment, lorsqu’elle est perçue comme une injonction. Celui ou celle qui porte une blessure inconsciente peut facilement se retrouver à se juger et se dévaloriser parce qu’il ou elle n’y arrive pas. Lorsque bonheur rime avec douleur Pour certain.e.s, dans leur subconscient, leur inconscient ou même parfois dans leur conscient, être heureux ou bonheur rime avec quelqu’un va mourrir ou un grand malheur va arriver. Cela n’est pas un choix. C’est un lien inconscient subit. Mais d’où cela vient-il me direz-vous ? Il s’agit de la conséquence d’un vécu dans l’enfance ou parfois même d’une mémoire transgénérationnelle, karmique parfois issue d’une précédente incarnation. Quant bien même cette personne souhaiterait atteindre le bonheur, celui-ci ne ferait que la fuir et s’éloigner d’elle systématiquement – Disent certains. En vérité, cela est faux. Ce n’est pas ainsi que cela se passe. Une partie de la personne souhaite tendre au bonheur absolument et totalement. Alors que, en opposition, une autre part d’elle, la partie responsable de la survie, généralement, met en oeuvre tout un tas de stratégies et de comportements afin d’éviter de se mettre en danger.Cela est censé être pour le bien de la personne. Le but était de la préserver, de faire en sorte qu’elle ne souffre pas ni ne meurt. Il s’agit d’un processus de survie qui met en mouvement un mécanisme automatique pour la préservation de l’être. L’obligation de devoir être heureux Photo de : Julien Infante Comme disait la chanson il y a quelque années : Le spleen n’est plus à la mode Il faut tout oublier, se focaliser sur les soldes, les choses futiles, c’est pas compliqué d’être heureux ! Si tu le voulais, tu le serais ! En tant qu’auteur d’un livre nommé “J’ai décidé d’être heureux/se”, il peut sembler étonnant que je puisse poser que : Non, il ne suffit pas toujours de devoir le décider. Même si cela est une étape incontournable, à un moment donné 😉 Parfois, il y a des étapes préalables qui, si elles ne sont pas dépassées, empêcheront cette décision de devenir vérité. Qu’est-ce qui peut rendre le bonheur inatteignable ? Le point de constriction est généralement la conséquence de notre bagage incarnationnel, familial, karmique. Celui-ci fait que ce bonheur qui semble si simple à atteindre pour certains n’est pas atteignable ou accessible. Il ne s’agit donc pas de vouloir, de décider ou faire les efforts nécessaires. Il s’agit d’autre chose. La vérité est ailleurs. Plus on lutte, plus le bonheur tant souhaité s’éloigne alors que nous nous épuisons et nous enfonçons. Et plus le défaitisme s’installe. Il vaut mieux percevoir que le bonheur est inatteignable pour nous (pour le moment) que de se mentir à soi même à son sujet Attention à l’illusion ! Car beaucoup vivent un faux bonheur qui n’est qu’un mirage, une illusion ou le fruit de leur déni. Parmi eux, il y a ceux qui ne sont pas conscient.e.s du mensonges qu’ils s’offrent à eux-même et aux autres. Je ne sais pas ce qui est le pire… se mentir à soi-même, être dans le déni ou être conscient que nous jouons un rôle illusoire dans une mise en scène ou nous faisons semblant d’être heureux/se pour répondre au besoin irréaliste des autres ? Comment rendre le bonheur enfin atteignable malgré tout ? Se trouver dans un contexte et une situation dans laquelle le bonheur est inatteignable n’est pas une fatalité. Il est toujours possible de faire bouger les choses. Mais les étapes diffèrent selon le système de chacun.e. Un travail en profondeur et en conscience est à mettre en oeuvre pour pouvoir identifier où et avec quoi ce ou ces blocage.s et/ou limitations interagi.ssen.t Dans le cadre des accompagnements que je propose, cela se déroule en créant un espace sécurisé d’accueil et d’écoute pour pouvoir déterminer cela. Puis, ensemble, nous suivons le fil du maillage de votre vie en prenant en considération les divers systèmes et sphères qui sont à l’oeuvre. Vous souhaitez faire bouger les choses et vous offrir la possibilité de vivre votre vie libéré.e des influences qui vous limitent ? Réservez un premier rendez-vous dès maintenant, – à distance en visio en cliquant ici – ou en cabinet là pour que nous puissions aborder ensemble ce qui se joue pour vous et définir ce qu’il sera bon et juste de mettre enLire la suite

Vertus des thérapies familiales et systémiques pour dépasser les blocages transgénérationnels et karmiques Les thérapies familiales et systémiques offrent de larges possibilités pour guérir les blessures du passé, mais aussi pour débloquer certains domaines de notre vie ou pouvoir gagner en liberté d’être Soi authentique. Les histoires familiales peuvent être complexes, façonnées par des générations de dynamiques, de schémas, de comportement et de croyances répétitives, héritées ou imposés par la culture familiale. Souvent, ces héritages non résolus peuvent créer des blocages transgénérationnels ou karmiques, influençant notre vie quotidienne de manière subtile mais significative. Les thérapies familiales et systémiques se révèlent être des outils puissants pour explorer, comprendre et transcender ces obstacles, offrant ainsi une voie vers la guérison profonde. Comprendre les blocages transgénérationnels et karmiques : Les blocages transgénérationnels se réfèrent aux schémas de comportement, aux traumatismes non résolus, aux problèmes émotionnels ou d’autres nature de noeuds énergétiques qui se transmettent de génération en génération. De même, les blocages karmiques font référence à des défis non résolus, des apprentissages non acquis, des épreuves non dépassées provenant de vies antérieures. Ces influences peuvent se manifester de manière subconsciente, affectant nos relations, notre santé mentale, émotionnelle, physique, et même nos choix de vie. Le système familial comme toile de fond Les thérapies familiales et systémiques considèrent la famille comme un système d’éléments interconnecté où chaque membre influence et est influencé par les autres. La pratique de la constellation familiale met d’ailleurs en perspective les membres de cette famille à l’instar des étoiles dans une constellation. Explorer ces dynamiques complexes permet de comprendre comment les blocages se sont formés et maintenus au fil du temps. Mais aussi de pouvoir trouver comment dénouer les noeuds qui se sont ainsi formés dans la ligne de vie et du temps. Les thérapeutes systémiques travaillent à révéler les schémas récurrents et à encourager la communication ouverte pour dénouer les nœuds émotionnels entre autres choses. Avec la vision d’alchimiste spirituelle qui est la mienne, cela prend la forme d’opérations alchimiques qui demandent d’être extrêmement présente, attentive et méticuleuse à ce qui se joue dans le visible, ce dit et des mouvements dans l’invisible. Libérer les tensions émotionnelles L’espace de travail qui est proposé et s’ouvre dans le cadre des thérapies familiales offrent un espace de sécurité pour explorer et exprimer les émotions ignorées, refoulées ou en attente. En permettant aux membres de la famille de partager leurs expériences, de confronter les non-dits et de reconnaître les douleurs passées, ces approches facilitent le processus de libération émotionnelle. Le lâcher-prise des émotions retenues contribue à briser les schémas répétitifs. Dans le cadre de ma pratique, ce travail émotionnel peut-être réalisé en individuel, en couple, en famille ou dans le cadre d’une constellation familiale. Mais le travail ne se limite pas là. Selon ma perception qui se joue, l’émotion est comme la part visible de l’iceberg alors que dans l’invisible (sous l’eau) se trouvent des noeuds, des mémoires et blocages énergétiques, informationnels… La réparation des liens familiaux La thérapie familiale vise également à restaurer les liens familiaux en favorisant la communication, la compréhension mutuelle et la compassion. Les membres de la famille apprennent à reconnaître les dynamiques familiales, leurs responsabilités individuelles et collectives, ce qui favorisant et permet la guérison collective. Ce processus installe et renforce les bases d’une communication saine et d’une connexion émotionnelle authentique. En complément, la thérapie systémique accompagne chacun à occuper sa véritable place. La toxicité qui s’était installée dans les relations peut ainsi être éliminée. La relation s’en trouve être durablement assainie. Chacun gagne en liberté, en alignement, en mieux être, en authenticité de vie et en qualité de vie. Intégration des thérapies transgénérationnelles et systémiques : J’ai choisi d’élargir la perception de ce qui se joue et ainsi d’améliorer la portée du travail des thérapies transgénérationnelles et systémiques en y intégrant, lorsque c’est juste et adapté, la perspective de l’âme tout en intégrant la dimension karmique. Se donner les moyens d’écouter les aspirations et de percevoir les mouvements de l’âme, nous pouvons prendre de la distance par rapport à l’histoire que nous nous racontons. Ainsi, nous cessons d’être le pantin de mémoires et loyautés dépassées ou obsolètes. Vertus des thérapies familiales et systémiques pour dépasser les blocages transgénérationnels et karmiques En explorant les racines profondes des blocages, cette approche offre une compréhension holistique de l’individu, mettant en lumière les leçons à tirer des expériences passées pour faciliter la croissance personnelle ou le grandissement individuel. Les thérapies familiales et systémiques se révèlent être des alliées précieuses dans la quête de guérison des blocages transgénérationnels et karmiques. En fournissant un cadre pour explorer, comprendre et réparer les liens familiaux, ces approches permettent une transformation profonde, offrant la possibilité de rompre avec les schémas du passé et de créer un avenir empreint de liberté émotionnelle et de connexion authentique. C’est aussi un chemin de libération pour pouvoir se délester du passé obsolète pour se donner les conditions nécessaires pour pouvoir enfin incarner qui nous sommes véritablement. Vous souhaitez expérimenter un accompagnement de thérapies familiales et systémiques ? En cabinet ou à distance, plusieurs options sont possibles.Contactez-moi ou réservez un premier reLire la suite

La surprise, exhausteur de saveurs de Vie Pour Vivre en Paix, vivons cachés – dit l’adage. Je lui donnerais plutôt raison mais en même temps, d’un autre coté, en prenant un contre-pied, je dirais pour Vivre en Paix, acceptons de faire de la surprise une amie. Pourtant, il n’est pas si simple d’accepter d’être surpris.e. Alors, pourquoi devrions-nous oser lâcher-prise sur le contrôle de notre vie et nous laisser aller à accueillir la surprise ? La quête de liberté génératrice de limitation à être surpris.e Je fais partie de ces êtres qui ont une affection toute particulière pour la liberté. Mais, avec les années, je me rends bien compte que l’attraction pour la liberté a ses limites. Et, j’observe que sous prétexte d’aspirer à la liberté, beaucoup s’enferment dans des schémas et des croyances qui ne les poussent que vers une liberté extérieure illusoire. En effet, lorsqu’on observe leur intériorité, la liberté est leur prison dorée qui les coupe de tout un panel d’expériences de vie. Ce qui se révèle bien triste. Sous prétexte de liberté, on s’interdit souvent de vivre une expérience qu’on se prétend à soi-même être connue. Alors que nous pourrions accepter de nous laisser surprendre par le fait qu’en changeant ne serait-ce que notre état d’esprit, toute l’expérience pourrait ainsi se révéler bien plus joyeuse et nourrissante. Comment serait-ce possible ?Simplement parce qu’intérieurement, nous nous laissons nous ouvrir à la surprise et à l’inattendu. Prétendre que quelque chose est connu est tout simplement un mensonge que nous nous faisons à nous-même. Car chaque expérience est intrinsèquement unique. Nous pourrions tout bonnement prendre l’exemple de la méditation. La méditation assise et immobile, yeux fermés dans le silence dans le même espace que les X précédentes fois, nous offrira, une nouvelle fois, une expérience autre. Pourtant, sur le papier, c’est toujours la même chose. Mais alors, qu’est-ce qui fait que l’expérience va être différente ? Parce qu’il n’y a pas d’attente. Nous sommes simplement ouvert.e, dans l’accueil de ce qui se présentera sans savoir d’avance de quoi il s’agira. Alors évidemment, je mets un bémol ici. Comme vous pouvez le comprendre, je ne parle pas ici des cas qui concernent ceux qui pratiquent des techniques de méditation. Car en répétant les mêmes techniques et étapes point par point, il y a peu de place pour la surprise ou l’inattendu.Il n’y a qu’une succession d’un processus connu et éprouvé.Ce dont je parle ici, c’est de méditation réceptive ou de contemplation. Ce que j’ai découvert, au travers de mes pérégrinations intérieures et extérieures, c’est que la véritable liberté émerge d’un mélange de renoncement au contrôle et d’acceptation à être surpris.e. La surprise est une des rares émotions connotée positivement… Enfin, pas pour tout le monde semble-t-il ! Selon moi, les émotions ne sont ni positives ni négatives.Elles sont l’expression de réalités vécues intérieurement qui cherchent à attirer notre attention. Le cri ©Lætitia TRILLEAU La surprise en soi est neutre. Ni bonne ni mauvaise, ni joyeuse ni triste. Elle est issue d’un élément qui se manifeste, émerge, ou se dévoile. Le reste dépend de comment nous l’accueillons et de comment nous choisissons de le connoter. Mais se laisser surprendre peut être vécu pour celles et ceux qui se laissent gouverner par leur mental (leur cerveau bas) comme un risque inenvisageable et de fait inacceptable.Il n’y a qu’à regarder autour de soi. Certaines personnes ont une sainte horreur des surprises alors que d’autres adorent cela. Personnellement, pour rien au monde je ne voudrais découvrir une surprise avant que son temps soit venu. La surprise est souvent autant voir plus satisfaisante que ce que l’objet qu’elle accompagne. Il n’y a qu’à faire une rétrospective. Qu’est-ce qui vous offre le plus de joie ? L’adrénaline et le suspens avant l’ouverture d’un cadeau ou le cadeau lui-même ? Chacun.e aura sa propre réponse et elle sera juste en fonction de qui il/elle est. Beaucoup d’autres nous se sont laissés prendre au contrôle comme biais de sécurisation et de préservation de soi et de nos projets. Cela peut fonctionner, mais cela a de véritables limites. Photo by Fernando Arcos on Pexels.com La première est la dépense énergétique et le niveau de stress que cela inflige au mental et au corps. Les deux ayant un impact l’un sur l’autre d’ailleurs. Il s’agit en vérité d’un piège abscons qui nous coute toujours plus et ne nous garantie absolument rien en dehors de l’illusion de contrôler la vie. Or, le contrôle de la vie est tout aussi absurde que croire que nous sommes en capacité de contrôler la Nature ! C’est une hérésie. D’ailleurs, lorsque nous sommes honnêtes, nous pouvons rapidement nous rendre compte que nous n’arrivons bien souvent déjà pas à nous contrôler nous même. Ou, lorsque nous y parvenons, observons combien de temps cela dure et ce que cela nous coute ! A quel prix ! Cela nous rend généralement morne, triste, vide… Le résultat est de faire de nous un être fade, éteint, ou apparemment lumineux mais sous la couche de vernis, c’est bien triste ! Le résultat est donc un être vide, qui vit un mal-être inexplicable car il n’est pas nourrit intérieurement.Le coeur est lourd et marche au ralenti pendant que notre âme pleure en constatant l’éloignement qui nous sépare de la Vie. La surprise comme baume au coeur Ce qui nourrit notre coeur, c’est d’y accueillir la Vie. D’être traversé.e et nourri.e du flux de la Vie. Or, cela implique que nous nous laissions dériver sur le fleuve de la Vie et d’avoir confiance. C’est alors le souffle de vie qui nous dirige sur les eaux de la Vie. Acceptons que nous ne contrôlons rien. Ce sont des forces plus grandes que nous qui sont à la barre. Deux possibilités s’offrent alors à nous : – se laisser surprendre et se réjouir des surprises que nous rencontrerons ou – nous débattre comme un diable pour essayer de reprendre la main et se raconter que nous pouvons dévier le courant et contrer le vent. De là à dire qu’alors nous nous retrouvons dans la position de Don Quichote. Il n’y a même pas un pas à faire ! Mais l’orgueil rend aveugle… et sourd ! Accepter d’accueillir les surprises la Vie permet de vivre en Joie Vous savez ce qui enlève toute forme de saveur à la Vie ? Savoir ce qui va se passer, savoir ce qu’il adviendra dans le futur.Vous ne me croyez pas ? Je peux vous en parler d’expérience. Savoir, comment les choses vont tourner et finir, est la pire chose qu’il pourrait vous arriver. Pourtant, combien de personnes consultent des voyants, médiums, pythies,… pour connaitre l’avenir ! C’est assez affolant. Alors, certes, je comprends pourquoi et parfois, je me laisse prendre au mirage de cette solution illusoire.On a peur, on ne veut pas se tromper, on ne veut pas prendre des risques démesurés, on refuse de s’investir dans une nouvelle relation qui pourrait être sans lendemain, ou une nouvelle entreprise qui serait vouée à la faillite… C’est très humain. Mais refuser de ne pas savoir d’avance ou refuser de s’investir sans connaitre le résultat, c’est refuser le jeu de la Vie Qu’est-ce qui donne du goût et de la saveur à la Vie ? C’est l’adrénaline, le suspend, les papillons dans le ventre… Or tout cela n’existe que parce que nous nous préparons à ce qui pourrait advenir… en en connaissant pas la saveur qu’aura la surprise de ce qui va se révéler être avec le temps. Vous savez ce qu’il y a de pire que de s’investir dans une relation qui pourrait n’être que temporaire ? C’est de ne pas y goûter. Ou pire encore y goûter en sachant que dans 6 mois cela finira par ceci ou cela.Car alors on n’a même pas l’occasion de goûter à la saveur de la nouveauté, de la découverte, de la rencontre, à ce qui est beau, partagé, pleins de bonnes intentions et d’attentions. Tout est déjà entaché des affres de la fin.Or savez-vous qui vit cela : les clair-voyants. Il m’a souvent été demandé pourquoi j’ai refusé de développer ce don.Hé bien, c’est notamment parce que je veux goûter aux saveurs de la vie. Je tiens à ne pas savoir. Comment se réjouir d’une chose dont on connait déjà la fin ? De quelle manière serait-il possible de profiter de quelque chose alors que sa mort se manifeste en même temps que sa naissance ? Comment pouvoir en profiter alors que l’épée de Damoclès de la prédiction est déjà sur notre tête prête à tomber ? C’est tout bonnement impossible, à moins de developper un dédoublement de la personnalité, une capacité à se dissocier de soi-même selon notre bon vouloir ou développer une expertise du déni sélectif choisi. Et même comme cela, l’illusion, le voile que nous nous imposons à nous-même n’est pas suffisant pour faire le job et c’est très fatigant.Cela reviendrait à vivre dans une dissonance constante et perpétuellement renouveler. Bref c’est une configuration pour vivre l’enfer éternel. Alors réjouissons-nous d’être surpris.e et de ce que nous offre la Vie ici et maintenant ! Certains éléments ne sont pas conformes à vos plans ? Vous avez deux possibilités : – lutter contre et ainsi les renforcer ou – accepter ce qui est et revoir vos plans en les adaptant à ce que la vie vous propose. Vous vouliez prendre la route de droite mais elle est barrée ? Est-il nécessaire de vouloir perdre du temps et de l’énergie à lutter et ronchonner en attendant d’elle réouvre comme par magie ? La pensée ne résout rien, elle ne fait que nier ou différer un problème auquel il faudra nécessairement se confronter lorsque nous accepterons de voir la réalité en face. Et il serait urgent que nous choisissions rapidement de le faire. Que ce soit pour notre propre bien mais aussi pour celui des autres. Car ce qui n’est pas juste pour Soi, ne l’est pas plus pour l’autre même si pour le moment il/elle en tire ce qui semble être un bénéfice. Mais qui en réalité ne fait qu’approfondir sa dette karmique. Peut-être est-il préférable d’accepter dès le moment ou l’information nous est donnée que le chemin que nous avions souhaité pour soi est en travaux et qu’il va falloir emprunter une autre route que nous ne connaissons peut-être pas. Ce sera l’occasion de la découvrir ou de s’offrir l’opportunité de la redécouvrir autrement. Car rien n’est immuable. Tout change, tout le temps, constamment. Je vous laisse faire votre choix entre la surprise de la nouveauté ou le fade du choisi Personnellement je me réjouis de découvrir une autre voie et les surprises, richesses, curiosités, etc… qu’elle pourrait offrir. Même si j’avoue que parfois, ce n’est pas très confortable pour moi de m’y résoudre.Il y a en premier lieu de la résistance, mais tout de suite après vient la résilience. Alors certes, ne croyez pas que je suis naïve ou une extraterrestre, je me suis déjà fatiguée avec l’autre possibilité. Je me suis usée à vouloir contraindre l’univers à ma volonté. Croyez-moi sur parole : ça ne fonctionne pas. Ou si, parfois cela se met en place très temporairement. Puis, vient le retour d’élastique qui est généralement douloureux ou destructeur.Après, libre à vous de le tenter par vous-même. C’est le propre du libre arbitre. D’expérience, je peux vous partager que c’est usant et pas très confortable d’être en lutte constante la tête dans le mur pour qu’il nous fasse place. A quoi bon lutter s’il ne s’ouvre pas ? Ne vaut-il mieux pas trouver un autre chemin même s’il nous parait plus couteux ? D’autant plus que le coût est totalement subjectif puisque nous ne prenons jamais en considération le cout de la dépense énergétique perpétuelle. C’est une véritable fuite que nous ne percevons pas à l’instar de la grenouille dans la casserole. Vous ne connaissez pas l’histoire de la grenouille ? Il est raconté que si l’on plonge subitement une grenouille dans de l’eau chaude, elle s’échappe d’un bond. Alors que si on la plonge dans l’eau froide et qu’on porte très progressivement l’eau à ébullition, la grenouille s’engourdit ou s’habitue à la température pour finir ébouillantée. Ainsi, elle ne se voit pas cuire et finit par en mourir. Il en est de même dans ce phénomène de lutte interne Pour éviter d’expérimenter une quelconque situation qui nous amènerait à être surpris.e ou à nous confronter à un imprévu.Nous préférons lutter pour persister sur le chemin que nous voulons pour nous. La dépense énergétique qui se met alors en mouvement, telle une micro fuite d’eau est insidieuse, presque imperceptible, au début tout au moins, mais constante. Au fil du temps, un fossé se creuse entre la perte qu’elle génère par rapport aux ressources que nous pouvons générer. En effet, pendant tout ce temps, nous ne pouvons nous résoudre à nous ressourcer car cela impliquerait de lâcher prise et donc d’abandonner la lutte. Et cela, quant bien même nous nous racontons que tout va bien, qu’on est zen, que tout va pour le mieux puisque nous persistons sur la lancée que nous avions déterminée… Bref, malgré le déni qui nous cache la vérité. Petit à petit, nous nous épuisons et mourrons. Soit intérieurement car coupé.e du flux de vie.Soit de maladie, accident, dépression, burn out… ou tout simplement car notre temps est venu. Mais durant tout le temps qui se sera écoulé, nous auront exister sans avoir pu vivre, sans Paix, ni Joie, ni Amour. Uniquement dans une apparence fictive. Cela aura pu nous amener à exister dans un paix faite de vide, une joie fade et morne, un amour éteint. Bref, une vie sans saveur mais d’apparence maitrisée et sécure… sur le papier. Quel triste sort ! Ne vaut-il pas mieux, à ce compte là accepter de se laisser surprendre par la vie ?Vous pourriez bien aimer vivre en vous nourrissant de surprises, voire adorer cela ! Si, si ! L’avantage de la surprise, c’est qu’elle a toujours un goût différent et nous permet de varier les saveurs de la vie. Ce qui évite de toujours gouter les mêmes… ce qui rend la vie fade et morne. Est-ce que vous êtes prêt.e à vous laisser aller à découvrir les surprises que vous réLire la suite

Être disponible ou être présent.e sans l'être La notion de disponibilité intérieure et extérieure est un point esLire la suite