Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur

Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur est une étape incontournable pour le développement de l’être.
L’enfant que nous étions continue de vivre et de s’exprimer en nous. Et, il influence nos choix et nos modes de fonctionnement à chaque instant sans même que nous nous en rendions compte.

Cet enfant, que la plupart des gens ont choisi d’ignorer et de tenir au silence est pourtant là. Et il s’exprime perpétuellement au sein de notre inconscient.

Cet enfant génère en nous des peurs inexplicables qui peuvent nous sembler absurdes et/ou sans fondement.
Pourtant, le fondement existe et a pris racine dans notre enfance à un stade de développement durant lequel l’enfant avait besoin d’être protégé et/ ou encadré par un adulte.

Or, aujourd’hui, l’adulte que nous sommes devenu (si tout s’est passé normalement) doit prendre conscience de ses peurs infantiles pour les reconnaître, les accueillir et s’en libérer si besoin.

Soigner les blessures de son enfant intérieur

Soigner les blessures de son enfant intérieur passe par plusieurs étapes :

• faire le constat de leur existence
• les accepter et les accueillir pour ce quelles sont : un moyen de se protéger
• remercier ces peurs d’avoir cherché à nous protéger, leur offrir de la gratitude
• les inviter à reprendre leur liberté. Maintenant, en tant qu’adulte, nous sommes en capacité de nous protéger nous-même. Ou, tout au moins, nous adresser à quelqu’un qui est capable de nous en protéger (forces de l’ordre, ami, …).

En séance, il est courant d’être confronté(e)s à ce type de processus.

Alors qu’il est souvent complexe, difficile et parfois souffrant à réaliser seul(e). Avec un professionnel, coach ou thérapeute, cette exploration dans nos profondeurs, nos terres intérieures se fait avec plus de douceur et fluidité dans un contexte plus sécurisé.

Il est même possible de dénouer des “blocages émotionnels” en série, tout en douceur, sans même vraiment s’en rendre compte, tout en demeurant acteur/trice de cette transformation.
En accompagnement, il est courant qu’une problématique (maladie, affection, procrastination, colère apparemment infondée…) cache un frein inconscient. Ce frein cache lui-même une peur. Cette peur cache un besoin infantile inassouvi ou blessure(s) non soignée(s) car non reconnues (indicibles, inavouables, intolérables…).

On avance alors étape par étape pour dénouer le problème, faire la lumière sur ce qui demeure caché pour pouvoir s’en libérer. Comme un oiseau enfermé dans une cage depuis trop longtemps qui n’attend que l’opportunité de prendre son envol en toute liberté.
Puis, on accueille la source de la peur et cherchons une ressource pour combler le besoin resté latent. 

Soigner l’enfant qu’ont été nos parents

Il est également courant que les blessures ou les peurs qui émergent au cours de la séance se révèlent être celles d’un de nos parents, grand-parents ou ancêtres.

Ainsi, des informations de vécus sont transmis de manière transgénérationnelle mais au-delà de l’ADN.

Ce point est démontré par des études cliniques en psycho-généalogie.
Pour autant, le facteur de transmission de ses informations n’a pas été clairement identifié.

Il a été démontré qu’en soignant l’enfant intérieur de son [grand-père] (pour l’exemple) en soi, permettait de soigner notre [grand-père] dans la réalité matérielle.
Ainsi, les informations ne sont pas transmises avant la naissance. E continuent à être partagées au cours de la vie et être constamment remises à jour.

Les études en psychogénéalogie statuent que pour le moment le vecteur de cette transmission est non-identifiable. Pour autant, en coaching, PNL, intelligence collective et autres pratiques, il est présumé que le vecteur serait l’intelligence du champ. Cette intelligence est composée notamment de la résonance (psycho)morphique notamment.

Mais nous nous éloignons de notre défi zen 😉

Place à l’expérimentation : observer notre enfant intérieur 

Je nous invite à observer le processus qui se déroule en nous dans les moments où nous ressentons de la souffrance, de la tristesse, de la colère… Cela consiste simplement à observer, amener un regard sur, ce qui vit à l’intérieur de nous sans le réprimer.
Laissons simplement de la place à notre processus intérieur pour prendre conscience de ce qui s’y joue sans pour autant intervenir?

Pour certaines personnes (la majorité), il est difficile de percevoir ce qui se déroule dans notre monde intérieur. Pourtant, ce n’est pas une fatalité. Selon moi, rien ne l’est.

Cela s’apprend. La méditation pourra nous y aider. Tout comme la contemplation ou d’autres pratiques.

Si vous souhaitez être accompagné(e) autour de ces thèmes, vous pouvez réserver un accompagnement ici.
Ou, vous pouvez choisir, d’expérimenter une première rencontre autonome par le biais d’une Balade méditative guidée “Renouer avec son enfant intérieur”.

Je nous souhaite de douces expérimentations.