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Réussir un entretien à succès.
Comment exceller lors de nos rendez-vous et prise de parole pour en faire un entretien à succès ?Tous autant que nous sommes, nous expérimentons une multitude d’occasions de devoir prendre la parole en public ou en privé que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel : entretien, oral, présentation, exposé, déballe… et parfois, la qualité de notre prise de… Lire la suite
Créer un canevas pour un oral réussi
A différents moments de vie, nous avons besoin d’exposer oralement de sujets dans le cadre scolaire, professionnel mais aussi dans le cadre personnel. Nombreux d’entre nous se souviennent de leur premier oral qui a pour la plupart été l’oral de français, et je vous souhaite qu’il ait été un oral réussi. Et, pour vous aider à faire en sorte que… Lire la suite
Je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?
Je suis bloqué(e), je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?
Pour pouvoir répondre à cette question, il est bon de se poser la question sous un autre angle.
Est-ce d’un coach de vie dont j’ai besoin ?
Vous avez écouté les conseils des autres et vous les avez plus ou moins appliqués, mais cela n’a rien… Lire la suite
Mais qui je suis en vrai ? Une histoire d’étiquettes et de cases
Il y a quelques jours de cela, lors d’un regroupement, on m’a demandé de présenter succinctement qui je suis et ce que je veux.
Si on avait ajouté à cela la demande :
– De quoi as-tu besoin ?
Je crois que je serais tout bonnement partie… en courant ou j’aurais collapsé.
C’est, vous vous en doutez, une boutade. Et… Lire la suite
Comment sortir d’une situation toxique ?
Tous autant que nous sommes, nous avons expérimenté, à un moment ou à un autre, une situation toxique. Cette situation est la résultante d’un piège abscons. A un moment donné, nous avons mis le doigt dans un engrenage qui a fini par nous emporter tout.e entier.e. Mais comment en est-on arrivé là ? Et comment en sortir ?Nombreux sont celles… Lire la suite
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Cette fiche pratique du nouveau départ est un bonus qui a été proposé à la suite du défi « être plus zen et ressentir la paix en soi ».
Chaque jour qui se lève est le début du reste de notre vie.
Chaque nouveau jour qui naît, nous avons la possibilité de tout… Lire la suite
En quoi puis-je vous aider ?
« En quoi puis-je vous aider ? »
Depuis combien de temps ne l’avez-vous pas prononcée cette question apparemment toute simple ?
Allez, poussons même la provocation un peu plus loin : l’avez-vous seulement susurrée au moins une fois ?
La question paraît effectivement élémentaire, mais la réponse sacrément compliquée, à bien y réfléchir…
Et pourtant, dans une économie en… Lire la suite
La rumination n’est utile qu’aux vaches !
A propos de la rumination
J’ai une grande nouvelle pour vous en ce jour :
L’humain n’est pas un ruminant !
Si si, je vous jure !… Au sens propre en tout cas. À moins que vous ne considériez un humain comme une vache à lait ! Mais ça, ce n’est qu’un point de vue et un autre débat.
En… Lire la suite
Efficace à l’oral comme les meilleurs conférenciers
Prendre la parole et être percutant
Ce n’est pas toujours chose aisée. Pourtant être efficace à l’oral est important dans de nombreux contextes professionnels et personnels.
Les dirigeants et les cadres sont exposés quotidiennement à la prise de parole en public, face à de petits auditoires ou de bien plus grands. Mais l’importance d’être efficace à l’oral se pose aussi… Lire la suite
VAKOG ou comment fonctionne mon système sensoriel ?
Le VAKOG désigne l’ensemble de notre système sensoriel.Et les mots que nous employons reflètent l’utilisation personnelle que nous faisons de notre système sensoriel. Ils sont un indice des processus ce qui se déroulent en nous.Vision : je vois, t’as vu !, regarde…Audition : écoute-moi, dis donc, quand j’entends ce que tu me dis… ça me parleKinesthésie (toucher) : ce que je… Lire la suite