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Bien-être et mieux-être

Comment aller mieux et passer du bien-être au mieux-être ?

Comme vous le savez, j’aime aborder ces questions essentielles que de nombreuses personnes se posent sans trouver de réponses appropriées....

La saveur de la Vie

Aujourd'hui, j'aimerais vous parler de la notion de sel, de saveur, de Vie. J'ai de grandes ambitions pour cet article et j'aimerais réussir à vous faire passer un grand message à travers lui... "Vous êtes le sel de la Terre..." mais, quelle est la saveur de votre Vie ?

Gérer mes émotions pour enfin Vivre librement et sereinement

Pour quelle raison, ai-je choisi ce moment particulier pour vous parler de la gestion de vos émotions ? Il est à noter que j'ai chamboulé tout le programme prévu des articles à publiés et des tâches à réaliser pour cela. Compte tenu des éléments astrologiques et de l'atmosphère actuels, il me semble juste et nécessaire d'aborder, en résonance la fameuse question de la "gestion des émotions". "La gestion des émotions" j'ai une sainte horreur de ce terme. Comme si l'émotion était une vague tâche à gérer. Comme si on pouvait avoir un controle quelconque sur l'émotion. Depuis des décennies, on nous explique que les émotions sont dérangeantes, qui c'est inacceptable d'exposer ses émotions à la vue et au su des autres.

Je veux guérir !

Guérir... arrêter de soigner temporairement pour guérir durablement.

Comment se sortir d’un mensonge ?

Comment sortir d'un mensonge ? C'est la question qui m'a été posée. En avril dernier, j'avais publié Mentir pour se protéger, pourquoi ? Comment en sortir ? Dans l'article, j'abordais le pourquoi et l'intérêt du mensonge et comment faire pour s'en sortir lorsqu'il est compulsif.

De quoi avez-vous besoin ?

La question du besoin est une question essentielle souvent non traitée. Pourtant, il serait judicieux d’y prêter une attention particulière pour...

Mieux vaut-il avoir de la joie ou pas de souffrance ?

Si vous deviez choisir, préféreriez-vous vivre dans la joie ou vous préserver de toute souffrance ? La question peut vous...

Se libérer de la colère – défi zen – 5

Se libérer de la colère Dans le dernier article, apprivoiser la colère, nous avons cherché à comprendre ce qu’est la colère...

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