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Comment célébrer Noël autrement ?
Je suis toujours étonnée de découvrir comment, chaque année, mon approche de Noël change… alors qu’elle ne change pas.
En vérité, c’est mon état d’être qui change alors, je vis cette période autrement. Cette année, je souhaite vous offrir des pistes de réflexion pour que vous puissiez, si vous le souhaitez aborder vous aussi Noël autrement.
Décembre est là, le… Lire la suite
Comment réussir à faire confiance ? La Confiance en Soi est une clé
Ah ! La confiance, quel vaste sujet ! Il est souvent épineux de réussir à faire confiance quand on connaît les défaut de l’humain. Pourtant, accorder du crédit et croire en l’autre est la clé de voûte d’une relation saine et sereine.
Si vous saviez le nombre de fois par jour où j’entends parler de confiance !
La confiance est… Lire la suite
Je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?
Je suis bloqué(e), je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?
Pour pouvoir répondre à cette question, il est bon de se poser la question sous un autre angle.
Est-ce d’un coach de vie dont j’ai besoin ?
Vous avez écouté les conseils des autres et vous les avez plus ou moins appliqués, mais cela n’a rien… Lire la suite
Il était une fois le trauma …
Il était une fois le trauma est un article invité rédigé par Emmanuelle GOLETTO TRILLEAU BAEUMLERVous avez envie d’aller de l’avant, vous projeter, comme si de rien n’était… Mais c’est arrivé… et si certains ont réussi à aller de l’avant, pour vous comme pour d’autres, tout s’est arrêté.Il n’y a pas de règle, chacun réagit différemment, et c’est plus ou… Lire la suite
Gestion des émotions pour enfin Vivre librement et sereinement
Pour quelle raison, ai-je choisi ce moment particulier pour aborder la gestion des émotions ?
Il est à noter que j’ai chamboulé tout le programme prévu des articles à publier et des tâches à réaliser pour cela.
Au moment où j’écris cet article, nous sommes, en plein tumulte dans l’énergie de la pleine lune qui continue de nous toucher.
La… Lire la suite
Oser demander de l’aide et accepter une proposition d’aide
Je ne sais pas si vous faites partie de ces nombreuses personnes qui sont toujours promptes et volontaires pour offrir leur aide à d’autres mais qui sont incapables d’accepter d’en recevoir.
Le paradoxe, pourtant, c’est qu’en général, ces personnes sont celles qui ont le plus besoin d’aide, sans vouloir accepter de s’en rendre compte.
Enfin… certaines sont conscientes qu’elles ont… Lire la suite
Plaidoyer de la discontinuité, un trésor aux vertus négligées
La discontinuité, j’en parle souvent car elle a de nombreuses vertus qui sont malheureusement ignorées ou sous-estimées.Pourtant, il s’agit bel et bien d’un trésor gratuit à la portée de tous. Alors, êtes-vous prêt(e) à l’intégrer dans votre vie ?La discontinuité, c’est quoi ?La discontinuité est une coupure de rythme.Selon wikipedia :La discontinuité peut recouvrir plusieurs concepts selon les domaines. En… Lire la suite
Abandonner le déni
Cet article me tient particulièrement à coeur, car je suis certainement une des championnes du monde du déni. Ou, tout au moins, c’était le cas avant.
Honnêtement, aujourd’hui, je n’ai plus besoin de cette stratégie car j’ai choisi d’accepter la Vérité toute crue et toute nue, telle qu’elle est avec courage.
Je vous propose donc d’aborder ce thème du déni… Lire la suite
Se remettre en condition et améliorer les choses
La rentrée approche, il est temps de se remettre en condition et améliorer les choses avant de repartir avec la bonne préparation.
Aujourd’hui, je vous propose de partir d’une expérience factuelle pour vous inviter à appliquer le processus à votre vie personnelle ou professionnelle. Que ce soit, comme moi, pour repartir en pèlerinage sur un des chemins de Compostelle, tout… Lire la suite
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Cette fiche pratique du nouveau départ est un bonus qui a été proposé à la suite du défi « être plus zen et ressentir la paix en soi ».
Chaque jour qui se lève est le début du reste de notre vie.
Chaque nouveau jour qui naît, nous avons la possibilité de tout… Lire la suite