Sous-catégories :
Faisons tomber les barrières !
A l’heure où les gestes barrières nous éloignent et nous musèlent. Ou les confinements nous éloignent et nous isolent. Et si nous choisissions de faire tomber les barrières ! Cela pourrait, à défaut de nous libérer de certains éléments extérieurs, nous libérer depuis notre intérieur.Je ne suis pas du genre à lutter contre une chose ou l’autre. Ma nature m’invite… Lire la suite
J’aimerais amener plus de spiritualité dans ma vie…
En général, cette phrase se poursuit par un « mais avec [mes enfants / mon mari/ mon travail / mon père ou ma mère ou mon frère malade(s)/toxique(s)/dépendant(s) / mes responsabilités / tâches … ] je ne peux pas, je n’ai pas le temps. » Et bien, aujourd’hui, j’écris pour nous offrir une bonne nouvelle : tous ces éléments n’empêchent… Lire la suite
Je veux m’en sortir ! Sortez-moi de là !
J’ai l’occasion, de par mon rôle professionnel tout comme dans ma vie personnelle, de rencontrer des êtres qui vivent et expérimentent un ensemble de difficultés ; la galère. Tous relatent faire tout leur possible pour s’en sortir mais n’y parviennent pas. Je vous propose, ensemble, de réaliser un tour d’horizon de « Je veux m’en sortir, mais je suis bloqué.e … Lire la suite
Prendre conscience de l’importance des petites choses
Celui qui est attentionné envers les petites choses le sera aussi envers les grandes.Au fil des accompagnements, je prends conscience de l’importance des petites choses, des détails, des nuances. De tout ce qui semble être de petits riens mais qui se révèle être d’une importance capitale et essentielle. Car, ce sont ces petites choses qui changent tout. En systémique, nous… Lire la suite
Pour ou contre – vs – l’ Acceptation
Beaucoup se chamaillent pour savoir s’il faut être pour ou contre, qui a tord ou raison et si telle chose est vraie ou fausse. Bref, cela crée des affrontements, des polémiques, des séparations. Ainsi, le diviser pour mieux régner s’installe tranquillement et en toute impunité au milieu de tout cela pour alimenter les guerres de pouvoir et de chapelles. Merci… Lire la suite
J’ai eu un coma idyllique
Vous vous demandez peut-être ce qu’est un coma idyllique. Je me poserai probablement la même question si je n’avais pas vécu cette expérience; et quelle expérience ! Elle m’a permis de réellement me reconnecter à la vie.
Je vous en parle aujourd’hui car je ressens que c’est le bon moment même si mon expérience remonte à il y a longtemps… Lire la suite
Comment arrêter de se soucier de ce que les autres pensent ?
Durant de très nombreuses rencontres et pas moins d’entretiens, il ressort que beaucoup se préoccupent de ce que pensent les autres. Parfois, durant toute la consultation, le consultant me questionne sur ce que l’autre pense de lui, les sentiments, les intentions, l’interprétation de la situation faites par l’autre, selon son point de vue.Je comprends le pourquoi de cela. C’est humain.… Lire la suite
L’impermanence à l’épreuve du quotidien
Le principe même de la vie est l’impermanence. Rien est figé, tout bouge et évolue. Tout a un mouvement, une vibration qui se modifie ne serait-ce que par son ondulation au fil du temps.
L’impermanence appelle à une recherche d’ajustement permanent pour entretenir notre état d’harmonie.
Notre état d’harmonie se manifeste en nous et à l’extérieur de nous. L’impermanence rend… Lire la suite
Transcender l’anxiété
L’anxiété est malheureusement un mal très répandu dans notre société moderne. L’anxiété généralisée atteindrait environ 10 % de la population française toute couche sociale confondue et cela touche femme, homme et enfant. L’anxiété est un processus mental qui nous ronge de l’intérieur. Elle commence à investir notre esprit sournoisement et le dégrade progressivement avant de générer des maux physiques. Puis,… Lire la suite
Et si au lieu de la regarder passer, nous choisissions de vivre notre vie ?
C’est en visionnant des videos d’évènements, après avoir participé à certaines manifestations, en observant ce qui se déroulait autour de moi, que je me suis fait cette réflexion : Pourquoi passons nous notre temps à être témoin de notre vie plutôt que de la vivre ? Et si nous choisissions de vivre notre vie ?
Serions-nous mystérieusement entrain de vivre… Lire la suite