Catégorie : Entreprise

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efficacité vs performance sortir du burn out

Le contrôle nous coupe de la liberté

Posté le par Lætitia TRILLEAU
Nous vivons dans un monde de contrôle, de manipulation, de prise de pouvoir et d’illusion. Or, c’est de ce monde que sont issues l’éducation et la culture que nous recevons dès notre plus tendre enfance. Alors, qui pourrait blâmer ou jeter la première pierre à celle/celui qui utilise les mêmes procédés sur elle-même/lui-même et/ou ses proches ? Malheureusement, le contrôle… Lire la suite

Comprendre l’importance de la communication interpersonnelle

Posté le par Lætitia TRILLEAU
En premier lieu, certain(e)s d’entre nous peuvent se poser la question : non mais déjà, c’est quoi la communication interpersonnelle ? Parce que bon, c’est sympa de toujours utiliser des expressions qu’on ne comprend pas, mais à un moment donné, on aimerait bien comprendre de quoi on parle ! Et c’est tout à fait vrai ! Je vous l’accorde. Alors,… Lire la suite

Réussir un entretien à succès.

Posté le par Lætitia TRILLEAU
Comment exceller lors de nos rendez-vous et prise de parole pour en faire un entretien à succès ?Tous autant que nous sommes, nous expérimentons une multitude d’occasions de devoir prendre la parole en public ou en privé que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel : entretien, oral, présentation, exposé, déballe… et parfois, la qualité de notre prise de… Lire la suite

Plaidoyer de la discontinuité, un trésor aux vertus négligées

Posté le par Lætitia TRILLEAU
La discontinuité, j’en parle souvent car elle a de nombreuses vertus qui sont malheureusement ignorées ou sous-estimées.Pourtant, il s’agit bel et bien d’un trésor gratuit à la portée de tous. Alors, êtes-vous prêt(e) à l’intégrer dans votre vie ?La discontinuité, c’est quoi ?La discontinuité est une coupure de rythme.Selon wikipedia :La discontinuité peut recouvrir plusieurs concepts selon les domaines. En… Lire la suite

Se remettre en condition et améliorer les choses

Posté le par Lætitia TRILLEAU
La rentrée approche, il est temps de se remettre en condition et améliorer les choses avant de repartir avec la bonne préparation. Aujourd’hui, je vous propose de partir d’une expérience factuelle pour vous inviter à appliquer le processus à votre vie personnelle ou professionnelle. Que ce soit, comme moi, pour repartir en pèlerinage sur un des chemins de Compostelle, tout… Lire la suite

Faire entrer le bien-être en entreprise

Posté le par Lætitia TRILLEAU
Faire entrer le bien-être en entreprise Un nombre grandissant d’entreprise prennent conscience que le bien-être doit être invité à prendre place au sein de l’entreprise. Pour certaines, cette prise de conscience s’est faite en se confrontant aux nouvelles réglementations de prévention des risques psycho-sociaux ou lors d’une réunion sur le thème de la Responsabilité Sociétale de l’Entreprise (RSE). Pour d’autres,… Lire la suite

Sortir de mon état d’épuisement

Posté le par Lætitia TRILLEAU
Comment sortir de mon état d’épuisement pour éviter d’affirmer Je veux tout plaquer et disparaître ! Notre objectif d’aujourd’hui est donc de sortir de mon état d’épuisement. Je ne sais pas si c’est une déformation d’énergéticienne qui m’oriente vers ce que je vous propose ou si c’est uniquement mon intuition. Quoi qu’il en soit, vous avez la possibilité d’essayer parce… Lire la suite

Je veux disparaître et tout plaquer !

Posté le par Lætitia TRILLEAU
Je veux disparaître et tout plaquer ! Je me sens seul(e), incompris(e), décalé(e), non adapté(e), je suis malheureux/se. D’ailleurs, Je suis convaincu(e) que si je disparaissais, personne ne s’en soucierait vraiment, à part peut-être mes parents… Je n’en suis pas arrivée là parce que le nombre de réponses à mon mini sondage est affligeant. Non, c’est un ras-le-bol. Le ras-le-bol… Lire la suite