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Connaître ou ignorer notre avenir, quel est le mieux ?
Savoir ou ne pas savoir ce que l’avenir nous réserve, telle est la question.
De septembre 2017 à décembre 2018, je proposais de rencontrer les personnes qui le souhaitent gratuitement et sans rendez-vous le mardi chez Anges & minéraux à Pégomas. Il me plaisait de proposer ce service au sein de cette boutique qui regorge d’objets qui attisent l’imagination. Et… Lire la suite
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Fiche pratique : Pratiquer le nouveau départ
Cette fiche pratique du nouveau départ est un bonus qui a été proposé à la suite du défi « être plus zen et ressentir la paix en soi ».
Chaque jour qui se lève est le début du reste de notre vie.
Chaque nouveau jour qui naît, nous avons la possibilité de tout… Lire la suite
La compassion, une clé de lecture incontournable
La compassion, une clé de lecture incontournable
La compassion est une clé incontournable. Elle nous permet d’être en paix en ouvrant notre coeur aux autres tout en ressentant le leur. A ce titre, la compassion est complémentaire à l’empathie. Nous reviendrons à l’empathie un peu plus bas.
Attention toutefois, la compassion n’est pas de la pitié. La pitié sous-entend que… Lire la suite
Se libérer du passé pour être soi-même
Se libérer du passé pour être soi-même
Se libérer du passé pour être soi-même est une étape que chacun de nous doit dépasser à un moment donné. Les raisons et problématiques sont à la fois multiples et singulières. Les professionnels de la relation d’aide sont constamment en contact avec cette problématique. Et pour cause ! Le passé est ce qui… Lire la suite
Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur
Reconnaître les blessures de l’enfant intérieur est une étape incontournable pour le développement de l’être.L’enfant que nous étions continue de vivre et de s’exprimer en nous et au travers des actes de notre quotidien. Il influence nos choix et nos modes de fonctionnement à chaque instant sans même que nous nous en rendions compte..stk-5c11b12{height:18px !important}Cet enfant, que la plupart des… Lire la suite
Comment aller au delà des addictions et s’en libérer
Aller au-delà des addictions
Ah ! Les addictions ! Un vaste sujet, aussi vaste que leur nombre. Drogue, cigarette, alcool, nourriture, jeu, sexe,… elles sont partout. Mais toutes nous tiennent par la non-expression d’un problème que nous cherchons à cacher. Les addictions ne sont que la manifestation d’un mal-être. Elles sont l’arbre qui cache la forêt. Pour la cacher aux… Lire la suite
Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
On parle de plus en plus de nourriture saine, d’activité physique régulière, de produits cosmétiques non toxiques pour nourrir bénéfiquement notre peau, de consommation responsable et écologique pour préserver la planète et la nature. Mais, avec quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Oui, vous lisez bien.
De quoi nourrissons-nous notre esprit ?
Cette question peut… Lire la suite
Osez révéler vos secrets de famille pour la guérir.
Osez révéler vos secrets de famille pour la guérir de ses maux héréditaires.
Si vous aimez vos enfants, avouez-leur vos pires secrets de famille. N’ayez pas peur de ses révélations. Dans la majorité des cas, il n’y aura pas de véritable surprise, car inconsciemment, ils connaissent déjà ces vérités cachées.
Dans presque toutes les familles, il y a des secrets… Lire la suite
Pour mon anniversaire, j’ai besoin de vous !
Aujourd’hui, c’est mon anniversaire, j’ai 36 ans. En guise de cadeau j’aimerai que vous preniez le temps de lire cet article jusqu’au bout.
Brève rétrospective
Il y a 36 ans de cela, je naissais précipitamment lors d’un changement de garde à l’hôpital de Grasse. Grasse, cette belle ville chère à mon cœur où je continue de vivre et que je… Lire la suite