Le contrôle nous coupe de la liberté

Nous vivons dans un monde de contrôle, de manipulation, de prise de pouvoir et d’illusion. Or, c’est de ce monde que sont issues l’éducation et la culture que nous recevons dès notre plus tendre enfance. Alors, qui pourrait blâmer ou jeter la première pierre à celle/celui qui utilise les mêmes procédés sur elle-même/lui-même et/ou ses proches ? Malheureusement, le contrôle nous coupe de la liberté.

Plaidoyer de la discontinuité, un trésor aux vertus négligées

La discontinuité, j’en parle souvent car elle a de nombreuses vertus qui sont malheureusement ignorées ou sous-estimées.Pourtant, il s’agit bel et bien d’un trésor gratuit à la portée de tous. Alors, êtes-vous prêt(e) à l’intégrer dans votre vie ? La discontinuité, c’est quoi ? La discontinuité est une coupure de rythme. Selon wikipedia : La discontinuité peut … Lire la suite

Faire entrer le bien-être en entreprise

Faire entrer le bien-être en entreprise Un nombre grandissant d’entreprise prennent conscience que le bien-être doit être invité à prendre place au sein de l’entreprise. Pour certaines, cette prise de conscience s’est faite en se confrontant aux nouvelles réglementations de prévention des risques psycho-sociaux ou lors d’une réunion sur le thème de la Responsabilité Sociétale … Lire la suite

Sortir de mon état d’épuisement

Comment sortir de mon état d’épuisement pour éviter d’affirmer Je veux tout plaquer et disparaître ! Notre objectif d’aujourd’hui est donc de sortir de mon état d’épuisement. Je ne sais pas si c’est une déformation d’énergéticienne qui m’oriente vers ce que je vous propose ou si c’est uniquement mon intuition. Quoi qu’il en soit, vous … Lire la suite

Je veux disparaître et tout plaquer !

Disparaitre et tout abandonner

Je veux disparaître et tout plaquer ! Je me sens seul(e), incompris(e), décalé(e), non adapté(e), je suis malheureux/se. D’ailleurs, Je suis convaincu(e) que si je disparaissais, personne ne s’en soucierait vraiment, à part peut-être mes parents… Je n’en suis pas arrivée là parce que le nombre de réponses à mon mini sondage est affligeant. Non, … Lire la suite

Défi 21 jours de gratitude 7- gratitude pour notre corps

J’ai beaucoup hésité sur le thème que j’aborderai dans ce dernier article du #défi21joursdegratitude . Je me suis étonnée moi-même du nombre de choses à aborder sur le thème de la gratitude. Ajoutons à cela les multitudes de possibilités d’angle de vue et nous arriverons à un nombre de choix infinis. J’ai finalement penché pour … Lire la suite

La rumination n’est utile qu’aux vaches !

vache ruminant

A propos de la rumination J’ai une grande nouvelle pour vous en ce jour : L’humain n’est pas un ruminant ! Si si, je vous jure !… Au sens propre en tout cas. À moins que vous ne considériez un humain comme une vache à lait ! Mais ça, ce n’est qu’un point de vue et … Lire la suite

Les 12 clés qui mènent au burn out

Les 12 clés qui menent au burn-out

Comme nous l’avons abordé dans l’article Le burn out est la chance de votre vie , le burn out ne vous tombe pas dessus du jour au lendemain. Il est la solution d’urgence qui s’enclenche face à une avalanche de stress et de résistance qui grandit au fil des jours et des mois. Les psychologues américains Freudenberger … Lire la suite

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